O que é uma dieta de ostomia?
Uma dieta de ostomia é necessária para pacientes que tiveram recentemente uma ostomia - uma abertura criada na cirurgia para descarregar resíduos do corpo - e devem tomar medida extra para ajudar seu corpo a curar. É muito parecido com uma dieta normal, com apenas poucas restrições nas primeiras seis a oito semanas após a cirurgia. Os objetivos de uma dieta de ostomia são ajudar a tornar a vida com uma ostomia mais fácil, ajudar o estoma a se curar mais rapidamente, controlando a passagem intestinal no estoma e impedindo outros desconfortos intestinais, como flatulência, odor, constipação e diarréia, todos facilmente controlados pelos alimentos e bebidas consumidas.
Diretrizes gerais para comer com uma ostomia são poucas, mas comprovadamente muito eficazes durante as primeiras seis a oito semanas para ajudar os pacientes com a ostomia a retomar a ingestão normal e confortável. Nas primeiras duas semanas na dieta da ostomia, é importante comer alimentos sem graça com pouca fibra. Isso ocorre porque os alimentos com altos fibras podem afrouxar demais os intestinose causar flatulência excessiva.
Médicos e nutricionistas geralmente recomendam que os alimentos sejam lentamente introduzidos e combinados com outros alimentos que já foram incorporados com sucesso na dieta. Recomenda -se um diário de alimentos para rastrear possíveis reações a um novo alimento. Se um paciente suspeita que o novo alimento esteja dando a ele ou seus desconfortos gastronômicos indesejados, os nutricionistas recomendam experimentar a comida mais algumas vezes antes de removê -lo da dieta da ostomia.
Os alimentos devem ser consumidos em pequenos pedaços pequenos e mastigados cuidadosamente para ajudar a digestão. As refeições devem ser pequenas e frequentes. Embora não seja recomendado lanches, é importante não deixar o estômago ficar vazio, pois isso pode causar gás. Também é importante não ganhar muito peso, pois isso pode levar ao estresse no estoma e em outras complicações de saúde.
ingestão extra de líquido com uma dieta de ostomia é EssentiAl, especialmente para pacientes com colostomia e ileostomia. Isso ocorre porque o corpo não é capaz de absorver água suficiente e nutrientes essenciais no corpo, a saber, potássio e sódio. Recomenda -se um mínimo de 64 onças (1,89 litros) um dia de fluido. Os pacientes podem beber quaisquer líquidos que desejarem, mas bebidas e leite carbonatados podem ser difíceis de digerir para alguns pacientes no primeiro mês após a ostomia. Para compensar ainda mais a perda de potássio e sódio, os pacientes devem comer alimentos ricos nesses nutrientes.
Após as seis a oito semanas após a cirurgia, os pacientes recebem gráficos nutricionais, destacando os alimentos que podem causar desconfortos e alimentos gastronômicos que podem ajudar a aliviar esses desconfortos. Os pacientes também podem precisar tomar um multivitamínico para o primeiro ano após a ostomia para compensar qualquer deficiências vitamínicas. Além disso, os pacientes com ostomia podem retomar uma dieta normal e saudável.