Hvad er en stomi -diæt?
Der kræves en ostomi -diæt til patienter, der for nylig har haft en stomi - en åbning oprettet i kirurgi for at udskrive kropsaffald - og skal tage ekstra mål for at hjælpe deres krop med at heles. Det ligner en normal diæt med kun få begrænsninger inden for de første seks til otte uger efter operationen. Formålet med en stomi -diæt er at hjælpe med at leve med en stomi lettere, hjælpe stomien med at helbrede hurtigere ved at kontrollere tarmpassagen i stomien og forhindre andre tarmbehandlinger såsom flatulens, lugt, forstoppelse og diarré, som alle let kontrolleres af de fødevarer og drikkevarer, der forbruges.
Generelle retningslinjer for at spise med en stomi er få, men viser sig at være meget effektive i løbet af de første seks til otte uger med at hjælpe stomipatienter med at genoptage normal og behagelig spisning. I løbet af de første par uger på stomi -diæt er det vigtigt at spise intetsigende fødevarer, der er lavt i fiber. Dette skyldes, at fødevarer med høj fiber kan løsne tarmene for megetog forårsage overdreven flatulens.
Læger og ernæringseksperter anbefaler ofte, at fødevarer langsomt introduceres og kombineres med andre fødevarer, der allerede er blevet indarbejdet i kosten. En madjournal anbefales at spore eventuelle reaktioner på en ny mad. Hvis en patient har mistanke om, at den nye mad giver ham eller hendes uønskede gastronomiske ubehag, anbefaler ernæringseksperter at prøve maden et par gange mere, før de fjerner den fra ostomy -diet.
Mad skal spises i små stykker af bidestørrelse og tygges grundigt for at hjælpe fordøjelsen. Måltider skal være små og hyppige. Selvom snacking ikke anbefales, er det vigtigt at ikke lade maven blive tom, da det kan forårsage gas. Det er også vigtigt at ikke få for meget vægt, da det kan føre til stress på stomien såvel som andre sundhedsmæssige komplikationer.
Ekstra væskeindtag med en stomi -diæt er essentiAl, især for patienter med kolostomi og ileostomi. Dette skyldes, at kroppen ikke er i stand til at absorbere nok vand og essentielle næringsstoffer i kroppen, nemlig kalium og natrium. Mindst 64 ounces (1,89 liter) om dagen med væske anbefales. Patienter kan drikke alle væsker, de ønsker, men kulsyreholdige drikkevarer og mælk kan være vanskelige at fordøje for nogle patienter den første måned efter stomien. For at kompensere yderligere for tabet af kalium og natrium bør patienter spise mad, der er høje i disse næringsstoffer.
Efter de første seks til otte uger efter operationen får patienter ernæringsdiagrammer, der fremhæver de fødevarer, der kan forårsage gastronomiske ubehag og fødevarer, der kan hjælpe med at lindre disse ubehag. Patienter kan også være nødt til at tage en multivitamin det første år efter stomien for at kompensere for eventuelle vitaminmangel. Ud over dette får stomipatienter lov til at genoptage en normal, sund kost.