Wat is Aziatische ginseng?
Aziatische ginseng is een plant die gewoonlijk groeit in Aziatische landen, zoals Korea en China. Dit kruid behoort tot de soort Panax. Het wordt gekenmerkt door zijn vlezige, tan-gekleurde en knoestige wortel. De wortel wordt gebruikt als een kruidenremedie voor verschillende medische doeleinden.
ginsenosides zijn het actieve ingrediënt in Aziatische ginseng. Ook bekend als panaxosiden, kunnen ginsenosiden bijdragen aan de medicinale functies van het kruid. Deze componenten staan bekend als adaptogenen, wat betekent dat ze het lichaam kunnen helpen omgaan met fysieke en mentale stress.
Degenen die alcohol consumeren, kunnen Aziatische ginseng nuttig vinden. De wortel kan helpen om de snelheid van het metabolisme van alcohol te verhogen. Dit verlaagt het alcoholgehalte van het lichaam (BAC) door de snelheid te versnellen waarmee alcohol van het lichaam zal verdwijnen. Ginseng kan ook de hoeveelheid alcohol verminderen die in het lichaam kan worden opgenomen.
Patiënten met een slechte cardiovasculaire gezondheid kunnen ook Aziatische ginseng nuttig vinden. Het kruid kan helpen om lage lage-Dichtheid lipoproteïne (LDL) cholesterol, terwijl het goede cholesterol, lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL), verhoogt. Voor het verlagen van slecht cholesterol moeten patiënten echter blijven volgen een dieet- en trainingsplan naast het nemen van ginseng. Hoge doses Aziatische ginseng kunnen ook helpen om de bloeddruk te verlagen, terwijl normale doses het daadwerkelijk kunnen verhogen. Patiënten met hypertensie moeten het gebruik van ginseng met een arts bespreken.
Aziatische ginseng kan ook worden gebruikt om de reproductieve gezondheid te verbeteren. De wortel kan helpen bij het verbeteren van het aantal sperma. Het kan mogelijk libido verhogen en erectieproblemen bij mannen verbeteren.
Diabetici kunnen deze kruidenremedie gebruiken in combinatie met een traditioneel diabetes gezondheidszorgregime. Aziatische ginseng kan helpen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en glucosepieken te voorkomen. Diabetespatiënten moeten altijd veranderingen in hun gezondheidszorgroutine bespreken met een arts.
some mensen kunnen allergisch zijn voor ginseng. Patiënten moeten onmiddellijke medische hulp krijgen als ze tekenen van een allergische reactie ervaren. Dit kunnen symptomen zijn zoals gezichtszwelling, netelroos of ademhalingsproblemen.
Aziatische ginseng kan ook slapeloosheid veroorzaken, vooral wanneer ze in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Het nemen van cafeïne met ginseng kan leiden tot overstimulatie. Sommige andere mogelijke bijwerkingen van ginseng zijn angst, euforie en rusteloosheid. Het kruid kan ook borstpijn, vaginale bloedingen en hoofdpijn veroorzaken. Andere patiënten kunnen braken ervaren, diarree en een bloedneus.
Bepaalde medicijnen kunnen interageren met ginseng. Patiënten die hartmedicijnen, psychiatrische medicijnen of bloedverdunnende medicijnen gebruiken, moeten het nemen van ginseng met een arts bespreken. Ginseng kan ook de werkzaamheid van morfine verminderen.
Patiënten die een operatie aan het plannen zijn, mogen Ginseng niet minstens zeven dagen vóór de operatie gebruiken. Ginseng kan het risico op bloeden verhogen. Bovendien, zwanger of borstvoedingIng -patiënten mogen Ginseng niet gebruiken, omdat de veiligheid van dit gebruik onbekend is.
Een typische dosis gestandaardiseerd extract voor een volwassene is 200 milligram, een tot drie keer per dag genomen. Het extract moet worden gestandaardiseerd tot vier tot vijf procent ginsenosiden. Bij het nemen van de frisse wortel kunnen patiënten eenmaal daags één tot twee gram nemen. Een standaard gedroogde worteldosis is een half gram tot twee gram, gekauwd en eenmaal per dag ingeslikt.