Wat is perimysium?
Perimysium is een membraan dat groepen vezels in skeletspieren beschermt en ondersteunt. Samen met andere ondersteunende membranen is het perimysium verantwoordelijk voor het vormen en organiseren van de spiervezels, en voor het overbrengen van krachten in de spier. Bindweefsel, inclusief de ondersteunende membranen, evenals de pezen, maakt naar schatting ongeveer 15% uit van de massa van een individuele spier.
Gewoonlijk bestaat perimysiaal weefsel uit collageen- en elastinevezels ingebed in een mucopolysaccharidebase. Collageenvezels geven het weefsel sterkte, terwijl de elastinevezels, niet verrassend, de elasticiteit bevorderen. Het basismateriaal fungeert als lijm en smeermiddel en houdt tegelijkertijd de structuur bij elkaar en zorgt ervoor dat de vezels gemakkelijk tegen elkaar kunnen bewegen.
De meeste zoogdieren hebben drie soorten spierweefsel - hart, skelet en glad. Menselijke skeletspieren, die zich aan de botten hechten en verantwoordelijk zijn voor hun beweging, vormen het grootste deel van spierweefsels in het lichaam. Dit type spierweefsel onderscheidt zich op een aantal manieren van de andere twee, niet in de laatste plaats vanwege de organisatiehiërarchie. Spiercomponenten zijn gegroepeerd in steeds complexere structuren, gebonden en ondersteund door bindweefsel.
Elke spiervezel is een enkele cel, bedekt door een ragfermemembraan dat bekend staat als het endomysium . Spiervezels zijn gegroepeerd in bundels, bekend als fascicles , die worden ingekapseld door het perimysium. Elke fascicle bevat typisch ongeveer 100 tot 150 spiervezels, met een grote mate van variatie. Talrijke fascikels vormen samen de buik van de spier, die is verpakt in een taaie, membraneuze coating die bekend staat als het epimysium . Het endomysium, perimysium en epimesium staan samen bekend als de fascia van de spier.
Net als de spier zelf, lijken de collageen- en elastinevezels van het perimysium een drieledige structuur te hebben, waarbij elk organisatieniveau daarop is gebouwd. Grove, gekrompen vezels lopen zowel in de lengte als cirkelvormig en omsluiten de hele fascicle als een visnetkous. Vertakkend vanuit dit raamwerk vormen talloze niet-gekroesde collageenfibrillen een losse, delicate mantel die het hele oppervlak van de fascicula bedekt. Ten slotte verbinden fijne bundels fibrillen aangrenzende spiervezels aan elkaar en aan het endomysium, met behulp van zeer kleine structuren die bekend staan als perimysiale verbindingsplaten .
De spierfascia biedt een raamwerk dat de spiervezels ondersteunt en beschermt tegen schade als gevolg van overrekken. In rust liggen de meeste perimysiale vezels in een hoek van ongeveer 60 graden met de spiervezels. Wanneer de spier wordt uitgerekt, verliezen deze vezels hun geplooide uiterlijk en neemt de hoek af om de krachtlijn te volgen. Op deze manier absorbeert en verdeelt het perimysium krachten, waardoor stress op de spiervezels wordt verminderd. Wanneer de externe kracht wordt verwijderd, zorgt de fascia ervoor dat de spiervezels hun oorspronkelijke oriëntatie herwinnen.
Naast structuur en ondersteuning kan het perimysium ook paden in de spier creëren. Het perimysium loopt tussen de fascikels en vormt tunnels van bindweefsel, bekend als de intramusculaire septa . Deze leidingen herbergen de arteriolen, venules en zenuwen die de spier bedienen.
Een toename van spierbindweefsel wordt geassocieerd met zowel veroudering als inactiviteit. Na verloop van tijd neemt het aandeel elastine tot collageenvezels in de fascia af, evenals de smeringsgraad die wordt geboden door de mucopolysaccharidebase. Zo worden veroudering en inactiviteit vaak geassocieerd met een algemeen verlies van flexibiliteit. Deze trend kan meestal worden vertraagd of teruggedraaid door regelmatige flexibiliteitsoefeningen, zoals yoga, Pilates, of eenvoudige dagelijkse rekoefeningen.