Qu'est-ce que Perimysium?
Perimysium est une membrane qui protège et soutient les groupes de fibres du muscle squelettique. Avec d'autres membranes de soutien, le périmysium est responsable de la formation et de l'organisation des fibres musculaires, ainsi que de la transmission des forces dans le muscle. Le tissu conjonctif, y compris les membranes de soutien, ainsi que les tendons, représenterait environ 15% de la masse d'un muscle.
Typiquement, le tissu périmysial est constitué de fibres de collagène et d'élastine incorporées dans une base de mucopolysaccharide. Les fibres de collagène confèrent la résistance du tissu, tandis que les fibres d'élastine favorisent l'élasticité. Le matériau de base sert à la fois de colle et de lubrifiant, maintenant simultanément la structure ensemble et permettant aux fibres de se déplacer facilement les unes contre les autres.
La plupart des mammifères ont trois types de tissus musculaires: cardiaque, squelettique et lisse. Le muscle squelettique humain, qui s'attache aux os et est responsable de leur mouvement, constitue la plus grande proportion des tissus musculaires du corps. Ce type de tissu musculaire se distingue des deux autres de plusieurs manières, la plus petite étant sa hiérarchie d'organisation. Les composants musculaires sont regroupés en structures de plus en plus complexes, liées et soutenues par le tissu conjonctif.
Chaque fibre musculaire est une cellule unique, recouverte d’une membrane gossamère appelée endomysium . Les fibres musculaires sont regroupées en faisceaux, appelés faisceaux , qui sont enfermés dans le périmysium. Chaque fascicule contient généralement environ 100 à 150 fibres musculaires, avec un large degré de variation. De nombreux fascicules forment ensemble le ventre du muscle, qui est enveloppé dans un enduit membraneux résistant appelé épimysium . L'endomysium, le perimysium et l'épimesium ensemble sont connus comme le fascia du muscle.
Comme le muscle lui-même, les fibres de collagène et d'élastine du périmysium semblent avoir une structure à trois niveaux, chaque niveau d'organisation étant construit sur celui qui le précède. Les fibres grossières et frisées s'étendent dans le sens de la longueur et dans le sens circulaire, recouvrant tout le fascicule comme un bas en résille. À partir de ce cadre, de nombreuses fibrilles de collagène non serties forment une gaine lâche et délicate qui couvre toute la surface du fascicule. Enfin, de fins faisceaux de fibrilles relient les fibres musculaires adjacentes les unes aux autres et à l'endomysium, à l'aide de minuscules structures appelées plaques de jonction périmysiales .
Le fascia musculaire fournit un cadre qui soutient les fibres musculaires et les protège des dommages causés par un étirement excessif. Au repos, la plupart des fibres périmysiales forment un angle d'environ 60 degrés avec les fibres musculaires. Lorsque le muscle est étiré, ces fibres perdent leur aspect frisé et l'angle diminue pour suivre la ligne de force. De cette manière, le périmysium absorbe et distribue les forces, réduisant ainsi le stress sur les fibres musculaires. Lorsque la force externe est supprimée, le fascia permet aux fibres musculaires de retrouver leur orientation d'origine.
En plus de fournir une structure et un soutien, le périmysium peut créer des voies dans le muscle. S'étendant entre les faisceaux, le périmysium forme des tunnels de tissu conjonctif, connus sous le nom de septa intramusculaire . Ces conduits accueillent les artérioles, les veinules et les nerfs qui desservent le muscle.
Une augmentation du tissu conjonctif musculaire est associée au vieillissement et à l’inactivité. Au fil du temps, la proportion d'élastine par rapport aux fibres de collagène dans le fascia diminue, de même que le degré de lubrification fourni par la base mucopolysaccharidique. Ainsi, le vieillissement et l’inactivité sont souvent associés à une perte globale de flexibilité. Cette tendance peut généralement être ralentie ou inversée par des exercices de flexibilité réguliers, tels que le yoga, le Pilates ou de simples étirements quotidiens.