O que é perimísio?
O perimísio é uma membrana que protege e suporta grupos de fibras no músculo esquelético. Juntamente com outras membranas de suporte, o perimísio é responsável por moldar e organizar as fibras musculares, além de transmitir forças dentro do músculo. Estima-se que o tecido conjuntivo, incluindo as membranas de suporte, bem como os tendões, constitua aproximadamente 15% da massa de um músculo individual.
Tipicamente, o tecido perimisial é composto por fibras de colágeno e elastina embebidas em uma base de mucopolissacarídeo. As fibras de colágeno dão força ao tecido, enquanto as fibras de elastina, sem surpresa, promovem elasticidade. O material base atua como cola e lubrificante, mantendo simultaneamente a estrutura unida e permitindo que as fibras se movam facilmente umas contra as outras.
A maioria dos mamíferos possui três tipos de tecido muscular - cardíaco, esquelético e liso. O músculo esquelético humano, que se liga aos ossos e é responsável por seus movimentos, compõe a maior proporção de tecidos musculares no corpo. Esse tipo de tecido muscular se distingue dos outros dois de várias maneiras, entre as quais a hierarquia da organização. Os componentes musculares são agrupados em estruturas cada vez mais complexas, ligadas e sustentadas por tecido conjuntivo.
Cada fibra muscular é uma célula única, coberta por uma membrana gossamer conhecida como endomísio . As fibras musculares são agrupadas em feixes, conhecidos como fascículos , que são envoltos pelo perimísio. Cada fascículo normalmente contém cerca de 100 a 150 fibras musculares, com um amplo grau de variação. Numerosos fascículos juntos formam a barriga muscular, que é envolvida por um revestimento membranoso resistente conhecido como epimísio . O endomísio, perimísio e epimesio juntos são conhecidos como a fáscia do músculo.
Como o próprio músculo, as fibras de colágeno e elastina do perimísio parecem ter uma estrutura de três camadas, com cada nível de organização construído sobre o anterior. As fibras grosseiras e frisadas correm longitudinalmente e circularmente, envolvendo todo o fascículo como uma meia de rede de pesca. Ramificando-se a partir dessa estrutura, numerosas fibrilas de colágeno não frisadas formam uma bainha frouxa e delicada que cobre toda a superfície do fascículo. Finalmente, feixes finos de fibrilas ligam as fibras musculares adjacentes umas às outras e ao endomísio, usando estruturas diminutas conhecidas como placas de junção perimisiais .
A fáscia muscular fornece uma estrutura que suporta as fibras musculares e as protege de danos devido ao excesso de alongamento. Em repouso, a maioria das fibras perimisiais fica em um ângulo de cerca de 60 graus em relação às fibras musculares. Quando o músculo é esticado, essas fibras perdem a aparência frisada e o ângulo diminui para seguir a linha de força. Dessa forma, o perimísio absorve e distribui forças, reduzindo o estresse nas fibras musculares. Quando a força externa é removida, a fáscia permite que as fibras musculares recuperem sua orientação original.
Além de fornecer estrutura e suporte, o perimísio pode criar caminhos dentro do músculo. Correndo entre os fascículos, o perimísio forma túneis de tecido conjuntivo, conhecidos como septos intramusculares . Esses condutos acomodam as arteríolas, vênulas e nervos que atendem ao músculo.
Um aumento no tecido conjuntivo muscular está associado ao envelhecimento e à inatividade. Com o tempo, a proporção de elastina e fibras de colágeno na fáscia diminui, assim como o grau de lubrificação fornecido pela base de mucopolissacarídeos. Assim, o envelhecimento e a inatividade são frequentemente associados a uma perda geral de flexibilidade. Essa tendência geralmente pode ser retardada ou revertida por exercícios regulares de flexibilidade, como ioga, Pilates ou alongamentos diários simples.