Wat is het sacroiliacale ligament?

Het sacroiliacale ligament is de verbinding tussen het heiligbeen en de heupen. Het heiligbeen is een groot driehoekig bot aan de basis van de wervelkolom in de bekkenholte bij het ileum tussen de twee heupbeenderen. Het ileum is het grootste bekken die de heupen een rond uiterlijk geeft.

Dit ligament, of vezelachtig weefsel dat botten, kraakbeen of andere structuren met elkaar verbindt, zorgt voor stabiliteit tussen het heiligbeen en de heupen. Het sacro-iliacale gewricht, het bevestigingspunt van de botten, is een sterke verbinding met het vermogen om de druk van het dragen van het gewicht te weerstaan. Problemen met dit ligament kunnen pijnproblemen veroorzaken, zoals lage rugpijn en pijn in de heupen, dijen, billen of benen.

Irritatie of problemen van het sacro-iliacale ligament of gewricht kunnen ook de verstoring van de normale gewrichtsbeweging veroorzaken. Fysieke verschillen of moeilijkheden op dit gebied kunnen zich voordoen als een verminderde of verhoogde beweging. Een vermindering van het bewegingsbereik wordt veroorzaakt door het aanspannen of samentrekken van de ligament of gebiedsspieren. Een toename van de beweging wordt daarentegen veroorzaakt door een rek- of verlengingsletsel.

Veelvoorkomende problemen die kunnen optreden in het sacro-iliacale ligament of gewrichtsgebied omvatten verstuikingen, stammen en artritische veranderingen. Verstuikingen zijn verwondingen aan de ligament of spieren, terwijl verrekkingen verwondingen zijn aan de spieren of pezen. Deze irritaties kunnen kleine spierscheuren veroorzaken die gevoeligheid, pijn, ontsteking en een afname van het bewegingsbereik veroorzaken. Artritis is een aandoening van ontsteking of pijn, zwelling en warmte aan de gewrichten die al dan niet structurele veranderingen in de gewrichten kan veroorzaken.

Pijn in het sacro-iliacale ligament kan echter worden veroorzaakt door een algemene ontsteking van het gewricht, aangeduid als sacroiliitis, of door algemene disfunctie zoals een subluxatie of een gedeeltelijke of volledige dislocatie van de botten uit normale positionering. Dit soort stoornissen worden gewoonlijk sacro-iliacale gewrichtsstoornissen genoemd.

Symptomen van sacro-iliacale ligamentproblemen omvatten de controle van ontstekingen die pijn en zwelling veroorzaken en rust om genezing te bevorderen. Het opnemen van rek- of stabilisatieoefeningen, afhankelijk van het letsel, kan helpen om verder letsel en toekomstige gevallen van pijn te voorkomen. Een geleidelijke terugkeer naar activiteiten is ook noodzakelijk. Voor chronische problemen kunnen steroïde-injecties in het probleemgebied de ontsteking verlichten en het gebruik van sacro-iliacale riemen kan helpen het gebied met fysieke activiteit te stabiliseren. In extreme gevallen waar sprake is van gewrichtsinstabiliteit, kan de chirurgische plaatsing van platen en schroeven of het verwijderen van beschadigde gebieden gunstig zijn.