仙腸靭帯とは何ですか？

仙腸靭帯は、仙骨と腰の間のつながりです。仙骨は、2つの腰骨の間の回腸の骨盤腔の脊椎の底にある大きな三角骨です。回腸は骨盤骨の中で最大で、腰に丸みを帯びた外観を与えます。

この靭帯、または骨、軟骨、またはその他の構造を結合する繊維組織は、仙骨と腰の間に安定性を提供します。骨の付着点である仙腸関節は、体重ベアリングの圧力に耐える能力との強いつながりです。この靭帯の問題は、痛みの問題に、腰の痛みや腰、太もも、but部、脚の痛みなどを含む可能性があります。

仙腸靭帯または関節の刺激または問題も、正常な関節運動の破壊を引き起こす可能性があります。この領域の物理的な矛盾または困難は、動きの減少または増加として存在する可能性があります。可動域の減少は、タイトニによって引き起こされます靭帯または領域の筋肉のngまたは収縮。一方、動きの増加は、ストレッチまたは延長の怪我によって引き起こされます。

仙腸靭帯または関節領域で発生する可能性のある一般的な問題には、捻rain、株、関節炎の変化が含まれます。捻rainは靭帯または筋肉の損傷ですが、株は筋肉または腱の損傷です。これらの刺激は、圧痛、痛み、炎症、および可動域の減少を引き起こす小さな筋肉の裂傷を引き起こす可能性があります。関節炎は、関節の構造的変化を引き起こす、または引き起こさない可能性のある関節に対する炎症、または痛み、腫れ、熱の状態です。

しかし、仙腸靭帯の痛みは、仙腸炎と呼ばれる関節の一般的な炎症、または亜脱臼または正常な位置からの骨の部分的または完全な脱臼などの一般的な機能障害によって引き起こされる可能性があります。これらのタイプoF乱れは一般に仙腸関節機能障害と呼ばれます。

仙腸靭帯の問題の症状には、痛みや腫れを引き起こす炎症の制御が含まれ、治癒を促進するために休みます。怪我に応じて、ストレッチングまたは安定化の運動を組み込むと、さらなる怪我や将来の痛みの発生を防ぐことができます。活動への徐々に戻ることも必要です。慢性的な問題の場合、問題領域へのステロイド注射は炎症を和らげる可能性があり、仙腸骨ベルトの使用は身体活動で領域を安定化するのに役立つ場合があります。関節の不安定性がある極端な場合、プレートとネジの外科的配置、または損傷した領域の除去が有益である可能性があります。