仙腸靭帯とは

仙腸靭帯は、仙骨と腰の間のつながりです。 仙骨は、2つの股関節の骨の間の回腸の骨盤腔の脊椎の基部にある大きな三角形の骨です。 回腸は骨盤の骨の中で最も大きく、腰に丸みを帯びた外観を与えます。

この靭帯、または骨、軟骨、または他の構造をつなぐ線維組織は、仙骨と股関節の間に安定性を提供します。 骨の付着点である仙腸関節は、体重負荷の圧力に耐える能力との強いつながりです。 この靭帯の問題は、腰痛、腰、太もも、but部、または脚の痛みなどを含む痛みの問題を引き起こす可能性があります。

仙腸靭帯または関節の刺激または問題も、正常な関節運動の混乱を引き起こす可能性があります。 この領域の物理的な矛盾または困難は、動きの減少または増加として現れる可能性があります。 可動域の減少は、靭帯または領域の筋肉の締め付けまたは収縮によって引き起こされます。 一方、動きの増加は、怪我を伸ばしたり長くしたりすることによって引き起こされます。

仙腸靭帯または関節領域で発生する可能性のある一般的な問題には、捻rain、strains傷、および関節炎の変化が含まれます。 捻rainは靭帯または筋肉の損傷ですが、緊張は筋肉または腱の損傷です。 これらの刺激は、筋肉の小さな裂け目を引き起こし、圧痛、痛み、炎症、可動域の減少を引き起こします。 関節炎は、関節の炎症、または痛み、腫れ、熱の状態であり、関節の構造的変化を引き起こす場合と引き起こさない場合があります。

しかし、仙腸骨靭帯の痛みは、仙腸炎と呼ばれる関節の一般的な炎症、または通常の位置から外れた骨の亜脱臼または部分的または完全な脱臼などの一般的な機能障害によって引き起こされます。 これらのタイプの障害は、一般に仙腸関節機能障害と呼ばれます。

仙腸靭帯の問題の症状には、痛みや腫れを引き起こす炎症の制御、および治癒を促進するための休息が含まれます。 怪我に応じて、ストレッチ運動や安定化運動を取り入れることで、さらなる怪我や将来の痛みの発生を防ぐことができます。 徐々に活動に戻ることも必要です。 慢性的な問題の場合、問題のある領域にステロイドを注射すると炎症が緩和される可能性があり、仙腸ベルトの使用は身体活動を伴う領域の安定化に役立つ可能性があります。 関節が不安定な極端な場合、プレートとネジの外科的配置または損傷した領域の除去が有益な場合があります。