Vad är det sacroiliac -ligamentet?

Sacroiliac -ligamentet är sambandet mellan sakrummet och höfterna. Sacrumet är ett stort triangulärt ben vid ryggraden i ryggraden i bäckenhålan vid ileum mellan de två höftbenen. Ileum är den största av bäckenbenen som ger höfterna ett rundat utseende.

Detta ligament, eller fibrös vävnad som kopplar ben, brosk eller andra strukturer tillsammans, ger stabilitet mellan korsbenet och höfterna. Sacroiliac -leden, benpunkten för benen, är en stark koppling till förmågan att motstå trycket på viktlager. Problem med detta ligament kan orsaka att smärtproblem inkluderar saker som smärta i ryggen och smärta i höfterna, låren, skinkorna eller benen.

irritation eller problem i sacroiliac ligament eller led kan också orsaka störningar av normal ledrörelse. Fysiska avvikelser eller svårigheter i detta område kan presenteras som en minskad eller ökad rörelse. En minskning av rörelseområdet orsakas av tätningenng eller sammandragning av ligament- eller områdets muskler. En ökning i rörelse, å andra sidan, orsakas av en stretching eller förlängningsskada.

Vanliga problem som kan uppstå i sacroiliac ligament eller ledområde inkluderar sprains, stammar och artritiska förändringar. Sprains är skador på ligamentet eller musklerna, medan stammar är skador på musklerna eller senorna. Dessa irritationer kan orsaka små muskelstårar som orsakar ömhet, smärta, inflammation och en minskning av rörelseområdet. Artrit är ett tillstånd för inflammation eller smärta, svullnad och värme, till lederna som kanske eller inte kan orsaka strukturella förändringar i lederna.

Men smärta i sacroiliac -ligamentet kan orsakas av en allmän inflammation i leden, kallad sacroiliitis, eller av allmän dysfunktion såsom en subluxation eller en partiell eller fullständig förflyttning av benen ur normal positionering. Dessa typer of Störningar kallas vanligtvis Sacroiliac Joint Dysfunction.

Symtom på sacroiliac ligamentproblem involverar kontroll av inflammation som orsakar smärta och svullnad och vila för att främja läkning. Att integrera stretch- eller stabiliseringsövningar, beroende på skada kan hjälpa till att förhindra ytterligare skador och framtida incidenter av smärta. En gradvis återgång till aktiviteter är också nödvändig. För kroniska problem kan steroidinjektioner i problemområdet underlätta inflammation och användningen av sacroiliac bälten kan hjälpa till att stabilisera området med fysisk aktivitet. I extrema fall där det finns gemensam instabilitet kan kirurgisk placering av plattor och skruvar eller avlägsnande av skadade områden vara fördelaktigt.