Hva gjør en gymnastikktrener?
En gymnastitrener trener et gymnastikkteam eller en turner. En person med denne tittelen er ofte ansvarlig for å vurdere gymnastene som står i hans ansvar og oppdage styrker og svakheter. Han kan deretter bruke denne vurderingen til å finne ut hvordan utøverne kan videreutvikle ferdighetene sine, så vel som å velge arrangementer som lar dem demonstrere talentene sine, utfordre seg selv og komme nærmere sitt fulle potensiale. En turneringstrener har jobben med å motivere og oppmuntre gymnastene som han har ansvar for, samtidig som han gir tilbakemeldinger og konstruktiv kritikk.
En av jobbene som en gymnastikktrener vanligvis har, er å hjelpe gymnastene i sin oppgave å jobbe med forskjellige typer gymnastikkbevegelser og øvelser. For eksempel kan en trener lede gymnaster gjennom øvelser som hjelper dem å bygge styrke og forbedre kondisjonen. Disse øvelsene hjelper kanskje ikke bare med å sikre deres evne til å prestere bra som gymnast, men kan også hjelpe dem med å unngå skader. En gymnastikktrener kan også lede gymnastene gjennom en rekke trekk de kan utføre på arrangementer og utstillinger, og hjelpe dem med å finpusse ferdighetene sine og videreutvikle deres evner.
En gymnastikktrener kan også oppsøke og velge arrangementer der gymnastene hans skal opptre og konkurrere. Når han gjør det, tar han vanligvis hensyn til kravene i gjeldende tidsplaner for å unngå overbelastning av dem. Dette er viktig, da pauser mellom hendelser kan hjelpe gymnastene til å være på sitt beste og unngå skader og dårlig ytelse forårsaket av tretthet. I tillegg kan han prøve å balansere hendelser som er relativt enkle for gymnastene, med de som gir mer utfordring.
Ofte tar en gymnastikktrener også bilder av forestillinger. Deretter kan han gå gjennom båndene, sammen med gymnastene, for å gi konstruktiv kritikk og tilbakemelding. Disse gjennomgangene kan hjelpe utøverne til å finne problemer og bli bedre gymnast. En gymnastikktrener kan noen ganger også båndpraksis også for dette formålet.
En person kan forberede seg på å bli en gymnastikktrener ved å få erfaring på området. For eksempel kan han starte som turner selv og fortsette å bli trener. Noen mennesker starter imidlertid med å hjelpe til med forskjellige typer gymnastikktimer eller bli assistenter til hovedtrenere. Det er også spesielle treningsprogrammer en person kan ta for å forberede seg til å bli trener eller instruktør. En person kan til og med søke sertifisering som coach, noe som kan innebære å betale et gebyr og bestå en eksamen.