Hva er anbudspoeng?

Personer med fibromyalgi eller andre smertefulle lidelser kan oppleve ømme poeng. Anbudspunkter er områder av kroppen som opplever forskjellige typer smerter når det blir brukt trykk på dem. Leger definerer ømme punkter som flekker i kroppen der det lider av smerter etter påføring av trykk på 9 kg.

Også kjent som revmatisk syndrom, er fibromyalgi en bløtvevssykdom som består av kroniske smerter i hele kroppen. Denne smerten manifesterer seg ofte i et felles sett med 18 ømme punkter. Mens noen mennesker kan oppleve ømme områder med kjøtt etter å ha lidd en ulykke, influensa eller annen sykdom, har ofre for fibromyalgi spesifikke ømhetspunkter som er kjent for å påvirke visse kroppsområder. I følge eksperter i revmatologi, opplever de fleste med fibromyalgi smerter eller følsomhet i minst 11 av disse 18 diagnostiske punktene.

Disse 18 lokaliserte punktene forekommer i ni bilaterale kroppsområder. Disse inkluderer kneet, skulderbladet, fremre bryst, bakre skulder, fremre nakke, albue, bakenden, baksiden av nakken og bakre hofteområder. Hvert smertepunkt sentraliseres rundt et ledd. Leddene i seg selv er imidlertid ikke kilder til smerte. Hvert lite punkt er på størrelse med en mynt.

Smertepunkter er ikke begrenset til de 18 områdene som brukes i diagnostisk testing. Over 75 totale smertepunkter er identifisert i tilfeller av fibromyalgi. I tillegg til disse følsomme områdene, opplever pasienter med revmatiske lidelser typisk dyp muskelutbrudd i hele kroppen. De kjemper ofte depresjon og tretthet fra å leve med langvarige smerter.

Andre fibromyalgi-symptomer inkluderer søvnløshet, irritabel tarm-syndrom, stivhet, vektøkning, kronisk hodepine og synsproblemer. Noen pasienter kan oppleve kvalme eller oppkast. Problemer med bekken- eller urinveiene kan også være et tegn på sykdommen. Personer som mistenker at de kan ha fibromyalgi, bør rådføre seg med familielegen.

Et anbudspunkt skiller seg fra et triggerpunkt. Selv om et triggerpunkt kanskje ikke opplever smerter ved berøring, kan det gi smerter til et annet område av kroppen. Anbudspunkter er i stedet spesielt smertefulle når de berøres direkte.

Årsaken til anbudspunkter er ennå ikke oppdaget. Betennelse er utelukket som en årsak. Forskere tror riktignok at poengene i seg selv ikke er tilfeldige, da de ofte oppleves i de samme områdene av fibromyalgipasienter over hele verden.

Flere alternativer er tilgjengelige for behandling av fibromyalgismerter. Pasienter anbefales å trene og få god hvile, samt konsumere sunn mat og minimere stress. Reseptbelagte medisiner, inkludert antidepressiva, kan være foreskrevet. Naturlige smerter, som bruk av is eller varmt vann, anbefales ofte. Smertestillende kan administreres etter behov.