Cosa sono i punti di gara?
Le persone con fibromialgia o altri disturbi dolorosi possono presentare punti sensibili. I punti teneri sono aree del corpo che sperimentano diversi tipi di dolore quando viene applicata pressione su di essi. I medici definiscono i punti teneri come punti sul corpo in cui il dolore viene sofferto dopo l'applicazione di nove chili di pressione.
Conosciuta anche come sindrome reumatica, la fibromialgia è una malattia dei tessuti molli che consiste nel dolore cronico in tutto il corpo. Questo dolore si manifesta spesso in un insieme comune di 18 punti teneri. Mentre alcune persone possono sperimentare aree tenere di carne dopo aver subito un incidente, influenza o altri disturbi, le vittime di fibromialgia hanno punti teneri specifici noti che colpiscono determinate aree del corpo. Secondo gli esperti di reumatologia, la maggior parte delle persone con fibromialgia sperimenta dolore o sensibilità in almeno 11 di questi 18 punti diagnostici.
Questi 18 punti localizzati si verificano in nove aree del corpo bilaterali. Questi includono il ginocchio, la scapola, il petto anteriore, la spalla posteriore, il collo anteriore, il gomito, l'estremità posteriore, la parte posteriore del collo e le regioni posteriori dell'anca. Ogni punto di dolore è centralizzato attorno a un'articolazione. Le articolazioni stesse, tuttavia, non sono fonti di dolore. Ogni piccolo punto ha le dimensioni di una moneta.
I punti di dolore non si limitano alle 18 aree utilizzate nei test diagnostici. Sono stati identificati oltre 75 punti di dolore totali nei casi di fibromialgia. Oltre a queste aree sensibili, i pazienti con disturbi reumatici in genere avvertono un'escrezione muscolare profonda in tutto il corpo. Spesso combattono anche la depressione e la fatica di vivere con il dolore a lungo termine.
Altri sintomi della fibromialgia includono insonnia, sindrome dell'intestino irritabile, rigidità, aumento di peso, mal di testa cronico e problemi di vista. Alcuni pazienti possono manifestare nausea o vomito. Anche i problemi del tratto pelvico o urinario possono essere un segno della malattia. Le persone che sospettano di avere la fibromialgia devono consultare il proprio medico di famiglia.
Un punto tenero differisce da un punto trigger. Mentre un punto di innesco può o meno provare dolore quando viene toccato, può provocare dolore in un'altra area del corpo. I punti teneri, invece, sono particolarmente dolorosi se toccati direttamente.
La causa dei punti teneri deve ancora essere scoperta. L'infiammazione è stata esclusa come causa. Gli scienziati ritengono che i punti stessi non siano casuali, poiché sono comunemente sperimentati nelle stesse aree dai pazienti con fibromialgia in tutto il mondo.
Sono disponibili diverse opzioni per il trattamento del dolore fibromialgia. Si consiglia ai pazienti di fare esercizio fisico e di riposare molto, di consumare cibi sani e di ridurre al minimo lo stress. I farmaci da prescrizione, inclusi gli antidepressivi, possono essere prescritti. I rimedi naturali per il dolore, come l'uso di ghiaccio o acqua calda, sono spesso raccomandati. Gli antidolorifici possono essere somministrati secondo necessità.