Hva forårsaker puffy ankler?

Puffede ankler kan være forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand, for eksempel nyre- eller hjertesykdom. Når en person opplever hevelse i ankler eller føtter, bør han merke seg om andre symptomer også er til stede. Diabetes kan forårsake puffede ankler når infeksjonen er til stede. Mer alvorlig kan det oppstå blodpropp på beinet og forårsake hevelse i føtter eller ankler. Puffede ankler er ikke alltid forårsaket av en medisinsk tilstand eller sykdom, da noen tilfeller kan skyldes overvekt eller fra å utøve for høyt trykk på ankelleddet.

Forstuing gir ofte puffede og hovne ankler hos barn og voksne. Forstuede ankler er en vanlig sportsrelatert skade som kan gi smerter og ubevegelighet. Hvil, is og kompresjon kan bidra til å lindre symptomene på en forstuet ankel. En lege kan anbefale røntgen av ankelen for å være sikker på at beinet ikke er ødelagt.

Noen personer som tar steroide medisiner som prednison eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, kan oppleve svimmelhet eller hevelse. Diuretika kan også forårsake ødem og puffede ankler. Personer som tar denne typen medisiner kan også merke hevelse i andre områder av kroppen, inkludert ansiktet. Endring av doseringen eller bytte til et annet medisinering kan forbedre situasjonen, men dette bør bare gjøres med en godkjent lege.

Personer som lider av dehydrering kan oppleve puffede ankler og føtter, og det samme gjør de som bruker store mengder natrium. Dette er begge vanligvis midlertidige forhold, og når kroppen blir hydrert eller personen endrer kostholdet for å inkludere mindre natrium, bør hevelsen avta. Tegn på dehydrering inkluderer tørr munn og hud, ekstrem tørst og svimmelhet.

I løpet av andre og tredje trimester av svangerskapet opplever noen kvinner puffede ankler eller hovne føtter. I de fleste tilfeller er moderat hevelse ikke alvorlig og vil vanligvis avta etter fødsel. For å lindre ubehaget med puffiness og mindre hevelse under graviditet, er det best å hvile og heve føttene i en time eller to i løpet av dagen.

For forsiktighetsregler bør en person som plutselig utvikler puffede ankler og hevelse i foten konsultere lege. Legen vil vanligvis utføre en fysisk undersøkelse som kan inneholde blodarbeid for å teste lever- og nyreproblemer. Han vil også legge merke til om pasienten har en historie med hjerterelaterte problemer eller om det er diabetikere i familien.