Co způsobuje Puffy Ankles?

Opuchlé kotníky mohou být způsobeny základním zdravotním stavem, jako jsou ledviny nebo srdeční choroby. Když člověk zažije otoky kotníků nebo nohou, měl by si uvědomit, zda jsou přítomny i jiné příznaky. Diabetes může při výskytu infekce způsobit nafouklé kotníky. Vážněji, krevní sraženiny se mohou tvořit na noze a způsobit otoky nohou nebo kotníků. Opuchlé kotníky nejsou vždy způsobeny zdravotním stavem nebo nemocí, protože v některých případech může dojít k obezitě nebo nadměrnému tlaku na kotníkový kloub.

Podvrtnutí často u dětí a dospělých způsobuje nafouklé a oteklé kotníky. Vystřižené kotníky jsou běžné sportovní zranění, které může způsobit bolest a nehybnost. Odpočinek, led a komprese mohou pomoci zmírnit příznaky podvrtnutého kotníku. Lékař může doporučit rentgen kotníku, aby se ujistil, že kost není zlomená.

U některých jedinců, kteří užívají steroidní léky, jako je prednison, nebo jiná nesteroidní protizánětlivá léčiva, se může objevit otoky nebo otoky. Diuretika mohou také způsobit otoky a nafouklé kotníky. Jednotlivci, kteří užívají tyto typy drog, si mohou také všimnout otoku v jiných částech těla, včetně obličeje. Úprava dávky nebo přechod na jiný lék může situaci zlepšit, ale mělo by to být provedeno pouze se souhlasem lékaře.

Jednotlivci trpící dehydratací mohou zažívat nafouklé kotníky a chodidla, stejně jako ti, kteří konzumují velké množství sodíku. To jsou obecně dočasné podmínky a jakmile se tělo hydratuje nebo osoba změní svoji stravu tak, aby obsahovala méně sodíku, otok by se měl snížit. Mezi příznaky dehydratace patří sucho v ústech a kůži, extrémní žízeň a závratě.

Během druhého a třetího trimestru těhotenství mají některé ženy nafouklé kotníky nebo oteklé nohy. Ve většině případů není mírný otok vážný a po porodu se obecně sníží. Chcete-li zmírnit nepříjemné otoky a malé otoky během těhotenství, je nejlepší odpočívat a zvedat nohy po dobu jedné nebo dvou hodin během dne.

Pro preventivní opatření by se měl jedinec, který se náhle vyvine opuchlé kotníky a otoky nohou, poradit s lékařem. Lékař obvykle provede fyzické vyšetření, které může zahrnovat krevní testy, aby se testovaly problémy s játry a ledvinami. Také si všimne, zda má pacient v anamnéze problémy se srdcem nebo zda jsou v jeho rodině diabetici.