Vad orsakar puffiga vrister?

Puffiga vrister kan orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd, till exempel njure eller hjärtsjukdom. När en person upplever svullnad i vrister eller fötter, bör han notera om andra symtom också finns. Diabetes kan orsaka puffiga vrister när infektion finns. Mer allvarligt kan det bildas blodproppar på benet och orsaka svullnad av fötter eller vrister. Puffiga vrister orsakas inte alltid av ett medicinskt tillstånd eller sjukdom, eftersom vissa fall kan bero på övervikt eller utöva överdrivet tryck på fotleden.

Sprains orsakar ofta puffiga och svullna vrister hos barn och vuxna. Sprained anklor är en vanlig sportskador som kan ge smärta och orörlighet. Vila, is och komprimering kan hjälpa till att lindra symtomen på en förstulad fotled. En läkare kan rekommendera en röntgen av vristen för att vara säker på att benet inte är trasigt.

Vissa individer som tar steroida läkemedel som prednison eller andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel kan uppleva puffiness eller svullnad. Diuretika kan också orsaka ödem och puffiga vrister. Personer som tar dessa typer av läkemedel kan också märka svullnad i andra delar av kroppen, inklusive ansiktet. Att ändra doseringen eller byta till en annan medicinering kan förbättra situationen, men detta bör endast göras med läkares godkännande.

Individer som lider av uttorkning kan uppleva puffiga vrister och fötter, liksom de som konsumerar stora mängder natrium. Dessa är båda generellt tillfälliga förhållanden, och när kroppen blir hydratiserad eller personen ändrar sin diet till att inkludera mindre natrium, bör svullnaden minska. Tecken på uttorkning inkluderar torr mun och hud, extrem törst och yrsel.

Under andra och tredje trimestern av graviditeten upplever vissa kvinnor puffiga vrister eller svullna fötter. I de flesta fall är måttlig svullnad inte allvarlig och kommer i allmänhet att minska efter förlossningen. För att lindra obehag med svullnad och mindre svullnad under graviditeten är det bäst att vila och höja fötterna i en timme eller två under dagen.

För försiktighetsåtgärder bör en person som plötsligt utvecklar puffiga vrister och svullnad i foten rådfråga en läkare. Läkaren kommer vanligtvis att utföra en fysisk undersökning som kan inkludera blodarbete för att testa för lever- och njurproblem. Han kommer också att notera om patienten har en historia av hjärtrelaterade problem eller om det finns diabetiker i hans familj.