Hvordan velger jeg den beste patellarstaget?

Å velge den beste patellarstaget vil avhenge av en rekke faktorer. Typen og alvorlighetsgraden av skaden din vil være en påvirkende faktor, fordi mer alvorlige forhold kan kreve ytterligere funksjoner, for eksempel en hengslet stag. Aktivitetsnivået ditt vil også være en påvirkende faktor, og det vil også om stag skal brukes som en del av et behandlingsprogram for en eksisterende skade eller for å minimere risikoen for å pådra seg en skade. Budsjettet ditt må også tas i betraktning, fordi prisene på patellare seler varierer mye, og det er viktig å huske at bare fordi en bestemt stag er dyrere, betyr det ikke nødvendigvis at det vil være det beste som passer dine behov.

En patellar stag brukes til å støtte og stabilisere patellaen, som ofte blir referert til som kneskålen, samt gi støtte og lindring og utjevning av stresset og kreftene som brukes på TEndoner og leddbånd som omgir leddet. Staget vil begrense enhver overdreven og upassende bevegelse, og bare sikre anatomisk korrekt bevegelse av kneskålen din. Patellære seler er ofte laget av neopren, som er en tøff, holdbar, slitesterende syntetisk gummi. Du vil mest sannsynlig velge en pustende patellarstag, spesielt hvis du planlegger å bruke den i lange perioder, fordi ikke-pustende varianter kan være ubehagelig varme og svette. De fleste patellære seler har en form for polstrede buttresses for å skyve kneskålen innover, noe

Du må sørge for at valget av patellarstag passer riktig hvis det skal være til nytte. Hvis staget er for løs, vil den ikke fungere riktig og vil gi liten eller ingen støtte. Hvis staget er for stramt, risikerer du å forårsake smerter, ubehag og skade på degUr patella, kneledd eller sener og leddbånd, i tillegg til å oppleve komplikasjoner forårsaket av begrenset sirkulasjon. Avhengig av typen og merket av patellarstag, må du måle rundt den bredeste delen av kneet og muligens rundt det nedre låret for å sikre at du velger riktig størrelse.

Patellare seler kan brukes under sportslige aktiviteter for å minimere risikoen for skader, spesielt under aktiviteter som resulterer i mye stress på leddet, for eksempel sport med høy innvirkning som krever hopping og sving. Hvis du har fått en delvis eller fullstendig patellar dislokasjon, kan helsepersonellet anbefale at du bruker en bestemt type patellarstag som en del av et rehabiliteringsprogram. Andre forhold, for eksempel leddgikt i kneet, drar ofte nytte av anvendelsen av en patellær stag. Patellar senebetennelse er en tilstand som involverer hevelse og betennelse i senene som er koblet til patella, og en patellar stag kan lindre PAInul symptomer og hjelper helbredelse, fordi staget avlaster noe av stresset som er plassert på patellar sener.