Hvordan behandles urolig leggesyndrom?

Restless leg syndrom er en nevrologisk lidelse som er preget av ekstremt ubehag i bena, som syke prøver å lindre ved å bevege seg eller skifte. Følelser i bena kan variere fra krypning, til svie, til sleping, og de kan noen ganger være ekstra vonde. Mange mennesker som lider av denne tilstanden flekker eller rykker stadig i beina, og har vanskeligheter med å sitte stille i lengre perioder eller sove. Det er en rekke underliggende årsaker til rastløst bensyndrom i både dets primære og sekundære former, og en rekke alternativer for behandling, avhengig av alvorlighetsgraden.

Primært urolig bensyndrom er en idiopatisk medisinsk tilstand, noe som betyr at det kan diagnostiseres, men årsaken er uklar. Oppstart av problemet er vanligvis tidlig i livet og veldig gradvis. Sekundære saker har en underliggende årsak som kan identifiseres. Noen av de vanligste årsakene er jernmangel, tidlige stadier av svangerskapet, og noen medisiner, inkludert antidepressiva, antihistaminer og kvalme. Forbruk av koffein, alkohol og kostholdsbrus har også vært knyttet til rastløst bensyndrom.

Det er to grunnleggende tilnærminger for å behandle denne tilstanden: livsstilsendringer og medisiner. De fleste medisinske fagfolk anbefaler at pasienter først starter med livsstilsendringer og ser om problemet forbedres. Livsstilsendringer inkluderer forbedring av søvnvanene; kutte ned på koffein, tobakk, sukker og alkohol; kontrollere jernnivåer og øke jerninntaket om nødvendig; og trener. Noen personer med rastløst bensyndrom har funnet ut at svømming, turgåing, løping eller yoga har hjulpet med tilstanden. I tillegg har bruk av massasje og varme / kalde kompresser også vist seg å hjelpe.

Hvis rastløst bensyndrom ikke reagerer på livsstilsendringer, kan et antall medisineringsalternativer forfølges, og det kan ta flere forsøk på å finne et som er riktig for pasienten. Flere klasser av medisiner kan brukes, inkludert medisiner som brukes til å behandle Parkinsons sykdom, epilepsi og kramper. Noen individer har respondert godt på dopaminagonister, en gruppe medikamenter som fungerer som nevrotransmitteren dopamin, som hjelper til med å styre kroppsbevegelse. Beroligende midler og smertestillende kan brukes til personer som har problemer med å sove eller opplever ekstreme smerter som et resultat av denne tilstanden.

Ved å samarbeide med helsepersonell, kan en pasient etablere et pleieprogram som vil behandle symptomene assosiert med rastløst bensyndrom. Tilstanden er ikke kurerbar, men med livsstilsendringer og medisiner kan den vanligvis minimeres. Når vi diskuterer bekymringene om dette problemet med en medisinsk fagperson, skal pasienter være tydelige og spesifikke, og dele all informasjon om symptomene og livsstilen deres slik at helsepersonellet kan fortsette med det beste behandlingsforløpet som mulig.