Hur behandlas rastlöst bensyndrom?

Rastlöst bensyndrom är en neurologisk störning som kännetecknas av extremt obehag i benen, som de drabbade försöker lindra genom att flytta eller växla. Sensationer i benen kan variera från krypning, till brinnande, till dragning, och de kan ibland vara utomordentligt smärtsamma. Många människor som lider av detta tillstånd jiggle ständigt eller rycker benen och har svårt att sitta still under långa perioder eller sova. Det finns ett antal underliggande orsaker till rastlöst bensyndrom i både dess primära och sekundära former, och ett antal alternativ för behandling, beroende på svårighetsgraden.

Primär rastlös bensyndrom är ett idiopatiskt medicinskt tillstånd, vilket innebär att det kan diagnostiseras, men orsaken är oklar. Problemets början är vanligtvis tidigt i livet och mycket gradvis. Sekundära fall har en underliggande orsak som kan identifieras. Några av de vanligaste orsakerna är järnbrist, tidiga stadier av graviditet och vissa mediciner, inklusive antidepressiva medel, entihistaminer och anti-majea-läkemedel. Konsumtion av koffein, alkohol och diet soda har också kopplats till rastlöst bensyndrom.

Det finns två grundläggande tillvägagångssätt för att behandla detta tillstånd: livsstilsförändringar och medicinering. De flesta läkare rekommenderar att patienter börjar med livsstilsförändringar först och ser om problemet förbättras. Livsstilsförändringar inkluderar förbättring av sömnvanor; Skär ner koffein, tobak, sockerarter och alkohol; kontrollera järnnivåer och öka järnintaget vid behov; och träna. Vissa individer med rastlöst bensyndrom har funnit att simning, promenader, springa eller gjort yoga har hjälpt till med tillståndet. Dessutom har användning av massage och varma/kalla kompresser också visat sig hjälpa.

Om rastlöst bensyndrom inte svarar på livsstilsförändringar kan ett antal medicineringsalternativ genomföras och det kan ta flera försök att hitta one det är rätt för patienten. Flera klasser av läkemedel kan användas, inklusive mediciner som används för att behandla Parkinsons sjukdom, epilepsi och kramper. Vissa individer har svarat bra på dopaminagonister, en grupp läkemedel som fungerar som neurotransmitter dopamin, vilket hjälper till att styra kroppsrörelsen. Sedativa och smärtstillande medel kan användas för människor som har svårt att sova eller uppleva extrem smärta till följd av detta tillstånd.

Genom att arbeta tillsammans med en sjukvårdspersonal kan en patient skapa ett vårdprogram som kommer att behandla symtomen som är förknippade med rastlöst bensyndrom. Tillståndet är inte härdbart, men med livsstilsförändringar och medicinering kan det vanligtvis minimeras. När man diskuterar oro över detta problem med en läkare bör patienter vara tydliga och specifika och dela all information om deras symtom och livsstil så att sjukvårdsleverantören kan sträva efter bästa möjliga behandlingsförlopp.