Jak leczy się zespół niespokojnych nóg?
Zespół niespokojnych nóg jest zaburzeniem neurologicznym charakteryzującym się ekstremalnym dyskomfortem w nogach, które osoby cierpiące próbują złagodzić, poruszając się lub przesuwając. Odczucia w nogach mogą obejmować pełzanie, pieczenie, szarpanie, a czasem mogą być wyjątkowo bolesne. Wiele osób cierpiących na tę chorobę ciągle porusza lub drga nogami i ma trudności z siedzeniem w bezruchu przez długi czas lub ze snem. Istnieje wiele przyczyn zespołu niespokojnych nóg zarówno w jego pierwotnej, jak i wtórnej postaci oraz szereg opcji leczenia, w zależności od ciężkości.
Pierwotny zespół niespokojnych nóg jest idiopatycznym stanem medycznym, co oznacza, że można go zdiagnozować, ale przyczyna jest niejasna. Problem pojawia się zwykle we wczesnym okresie życia i jest bardzo stopniowy. Wtórne przypadki mają podstawową przyczynę, którą można zidentyfikować. Niektóre z najczęstszych przyczyn to niedobór żelaza, wczesne etapy ciąży i niektóre leki, w tym leki przeciwdepresyjne, przeciwhistaminowe i przeciw nudnościom. Spożywanie kofeiny, alkoholu i napojów dietetycznych jest również związane z zespołem niespokojnych nóg.
Istnieją dwa podstawowe podejścia do leczenia tego schorzenia: zmiany stylu życia i leki. Większość lekarzy zaleca, aby pacjenci najpierw zmienili styl życia i sprawdzili, czy problem się poprawi. Zmiany stylu życia obejmują poprawę nawyków snu; ograniczenie kofeiny, tytoniu, cukrów i alkoholu; sprawdzanie poziomu żelaza i zwiększanie jego zużycia w razie potrzeby; i ćwiczenia. Niektóre osoby z zespołem niespokojnych nóg odkryły, że pływanie, chodzenie, bieganie lub uprawianie jogi pomogło w tym stanie. Ponadto wykazano, że pomocne jest stosowanie masażu i okładów na ciepło / zimno.
Jeśli zespół niespokojnych nóg nie reaguje na zmiany stylu życia, można zastosować szereg opcji leczenia i może to wymagać kilku prób znalezienia takiej, która jest odpowiednia dla pacjenta. Można stosować kilka klas leków, w tym leki stosowane w leczeniu choroby Parkinsona, epilepsji i drgawek. Niektóre osoby dobrze zareagowały na agonistów dopaminy, grupę leków, które działają jak dopamina neuroprzekaźnik, która pomaga kontrolować ruch ciała. Leki uspokajające i przeciwbólowe mogą być stosowane u osób, które mają trudności ze snem lub odczuwają silny ból w wyniku tego stanu.
Współpracując z pracownikiem służby zdrowia, pacjent może opracować program opieki, który leczy objawy związane z zespołem niespokojnych nóg. Nie można go wyleczyć, ale przy zmianie stylu życia i przyjmowaniu leków można go zwykle zminimalizować. Omawiając obawy dotyczące tego problemu z pracownikiem medycznym, pacjenci powinni być klarowni i konkretni oraz udostępniać wszystkie informacje o swoich objawach i stylu życia, aby pracownik służby zdrowia mógł kontynuować najlepszy możliwy sposób leczenia.