Hva er naturlige vannpiller?

Mer enn halvparten av menneskekroppen består av vann. Når kroppen beholder mer vann enn nødvendig, oppstår hevelse eller ødem, vanligvis i føtter og ben. Kroppen kan også hovne opp i mageområdet, i hendene og i armene. Mange foretrekker å ta naturlige vannpiller eller andre naturlige midler for å redusere denne typen hevelse. Naturlige midler som brukes til å behandle vannretensjon inkluderer sellerifrø, salvie og persille.

Når blodstrømmer bærer for mye vann, bryter overflødig vann ut av blodkarene, eller kapillærene, inn i nærliggende vev, noe som får vevet til å hovne opp. Nyrene, som også hjelper til med å kontrollere vannlating, begynner å holde på mer natrium og vann når kapillærene lekker. Dette fører igjen til at mer vann holdes i blodstrømmen, noe som fører til mer lekkasje.

Mild ødem kan være forårsaket av å sitte på et sted for lenge, kan være et symptom på premenstruelt syndrom, eller kan være forårsaket av å spise for mye salt mat. I tillegg kan ødem være en bivirkning av noen medisiner. Ødem kan også være et symptom på en alvorlig medisinsk tilstand, for eksempel nyresykdom, skrumplever i leveren eller hjertesvikt.

Diuretika hjelper til med å kvitte kroppen med overflødig vann. For å gjøre dette, hjelper diuretika nyrene med å overføre mer natrium til urin. Siden natrium "tiltrekker" vann, beveger det seg mer vann i urinen sammen med natrium. Diuretika er også noen ganger referert til som vannpiller. Vannpiller kan ikke behandle alle typer ødemproblemer.

Naturlige alternativer til vannpillen inkluderer persille, salvie, løvetann og fennikel. I tillegg kan sellerifrø brukes som et naturlig vanndrivende middel. Ikke bare kan urter finnes i form av naturlige slankepiller, pulver eller ekstrakter, urter som brukes til å behandle vannretensjon kan dyrkes i en hage eller høstes i naturen. Disse urtene kan deretter brukes ferske eller kan tørkes for å bli brukt senere.

I tillegg til å ta naturlige vannpiller eller varianter, kan personer som ønsker å påvirke vannretensjon naturlig påvirke endringene i kostholdene sine ved å kutte ned mengden natrium eller salt som brukes i matvarene de spiser. Matvarer som selleri, vannmelon og agurker kan også ha en positiv innvirkning på vannretensjon. Disse matvarene har høyt vanninnhold, noe som kan føre til hyppigere vannlating. Selv om det kan virke motstridende, kan det å drikke mer vann også føre til mer vannlating og mindre vann i blodstrømmen.

Alle som vurderer å ta naturlige vannpiller bør snakke med lege før du starter. Urter ligner medikamenter ved at urter kan ha bivirkninger. I tillegg kan urter samhandle med andre medisiner som er forskrevet eller uten medisin. Fordi ødem kan ha en alvorlig underliggende årsak, kan det å ta naturlige vannpiller eller andre naturlige midler bare behandle et symptom, og det kan hende at de ikke har å gjøre med den mer alvorlige medisinske tilstanden som forårsaker ødemet.