Hvad er naturlige vandpiller?
Mere end halvdelen af den menneskelige krop består af vand. Når kroppen holder mere vand end nødvendigt, opstår hævelse eller ødemer, som regel i fødder og ben. Kroppen kan også kvælde i mageregionen, i hænderne og i armene. Mange foretrækker at tage naturlige vandpiller eller andre naturlige midler for at reducere denne type hævelse. Naturlige midler, der bruges til behandling af vandretention, inkluderer selleri frø, salvie og persille.
Når blodstrømme bærer for meget vand, bryder det overskydende vand ud af blodkarene eller kapillærerne i nærliggende væv, hvilket får vævet til at kvælde. Nyrerne, som også hjælper med at kontrollere vandladning, begynder at tilbageholde mere natrium og vand, når kapillærerne lækker. Dette medfører igen, at der holdes mere vand i blodstrømmen, hvilket fører til mere lækage.
Mild ødem kan være forårsaget af at sidde et sted for længe, kan være et symptom på premenstruelt syndrom eller kan være forårsaget af at spise for meget salt mad. Derudover kan ødem være en bivirkning af nogle medikamenter. Ødem kan også være et symptom på en alvorlig medicinsk tilstand, såsom nyresygdom, skrumplever i leveren eller kongestiv hjertesvigt.
Diuretika hjælper med at befri kroppen for overskydende vand. For at gøre dette hjælper diuretika nyrerne med at overføre mere natrium til urinen. Da natrium "tiltrækker" vand, bevæger sig mere vand ind i urinen sammen med natriumet. Diuretika kaldes også undertiden vandpiller. Vandpiller alene kan ikke behandle enhver type ødemer.
Naturlige alternativer til vandpilleren inkluderer persille, salvie, mælkebøtte og fennikel. Derudover kan sellerifrø bruges som et naturligt vanddrivende middel. Ikke kun kan urter findes i form af naturlige diætpiller, pulvere eller ekstrakter, urter, der bruges til behandling af vandopbevaring, kan dyrkes i en have eller høstes i naturen. Disse urter kan derefter bruges frisk eller kan tørres til senere anvendelse.
Ud over at tage naturlige vandpiller eller variationer, kan mennesker, der ønsker at påvirke vandretention naturligt, påvirke ændringer i deres kost ved at skære ned på mængden af natrium eller salt, der bruges i de fødevarer, de spiser. Mad såsom selleri, vandmelon og agurker kan også have en positiv indflydelse på vandretention. Disse fødevarer har et højt vandindhold, hvilket kan føre til hyppigere vandladning. Selvom det kan virke modstridende, kan det at drikke mere vand også føre til mere vandladning og mindre vand i blodstrømmen.
Enhver, der overvejer at tage naturlige vandpiller, skal tale med en læge, før de starter. Urter ligner medicin, da urter kan have bivirkninger. Derudover kan urter interagere med andre ordinerede medicin eller receptfri medicin. Fordi ødemer kan have en alvorlig underliggende årsag, kan det at tage naturlige vandpiller eller andre naturlige midler kun behandle et symptom og måske ikke håndtere den mere alvorlige medicinske tilstand, der forårsager ødemet.