Hva er de forskjellige typene av spinal dekompresjon tabeller?

Spinal dekompresjonstabeller er designet for å avlaste press på ryggmargskivene i ryggen; disse skivene er sekker fylt med gel-lignende væske, og de sitter mellom hver ryggvirvel. Når tyngdekraften trekker nedover på ryggraden gjennom dagen, kan en person oppleve smerter fra de komprimerte ryggskivene. Spinal dekompresjonstabeller bruker enten tyngdekraft eller mekaniske strekkapparater for å redusere ryggraden. En inversjonstabell er kanskje den vanligste typen dekompresjonstabeller, selv om høydedekompressjonstabeller også er vanlige, som også stasjonære tabeller og fleksjonstabeller.

Inversjonstabeller tillater en person å gjøre spinal dekompresjon hjemme på daglig basis. Dette er kanskje det minst kompliserte av alle tilgjengelige spinal dekompresjonstabeller, selv om det må brukes riktig for å unngå skader. Brukeren vil lene seg mot et vertikalt bord og feste føttene sine i stigbøyler. Brukeren kan deretter snu seg selv ved å trykke hendene mot metallrammen som det vertikale bordet svinger på. Dette gjør at brukeren kan henge opp ned og effektivt bruke tyngdekraften og sin egen kroppsvekt for å dekomprimere ryggraden. Ved disse typer spinal dekompresjonstabeller, bør en bruker bare holde seg invertert i noen minutter av gangen for å unngå skader.

Flexion spinal dekompresjon tabeller er justerbare slik at ryggraden kan bevege seg i forskjellige retninger. Disse tabellene er veldig dyre og er ikke beregnet for bruk hjemme; de må opereres av lege, kiropraktor eller annen helsepersonell for å forhindre skade på pasienten. Disse tabellene blir ofte brukt som et alternativ til kirurgisk behandling av smerter forårsaket av spinalkompresjon; selve bordet er seksjonert, og hver seksjon kan bevege seg uavhengig, slik at en person som ligger på bordet kan støttes ordentlig når ryggraden beveger seg i forskjellige retninger.

Forhøyelse spinal dekompresjon tabeller også strekke ryggraden som en bruker ligger på et bord, men metoden som tøyningen gjøres forskjellig. Den ene delen av bordet vil være litt forhøyet, og pasienten vil hvile bena på dette avsnittet. En sele er deretter festet til underkroppen, vanligvis rundt anklene, bena eller til og med hoftene, og at selen er festet til en maskin som vil trekke forsiktig på underkroppen. Overkroppen vil være festet på plass slik at ryggraden kan strekke seg uten å dra kroppen mot den hevede delen av bordet.