Hva er vitamin D-terapi?

Vitamin D-terapi beskriver bruken av ultrafiolette B (UVB) lysstråler for å produsere D-vitamin i kroppen for å hjelpe til med å behandle visse symptomer og sykdommer. Også kjent som lysbehandling, fototerapi og UVB-terapi, behandler vitamin D-terapi effektivt skinsykdommer som psoriasis og eksem. Det er også en sammenheng mellom D-vitamin og depresjon, og vitamin D-terapi har hjulpet de som lider av sesongens affektiv lidelse (SAD), en spesifikk form for depresjon.

I mange år har UVB-lysbehandling blitt brukt til å behandle symptomene på psoriasis og eksem. Behandlingen blir referert til som vitamin D-terapi fordi eksponering for UVB-stråler, enten det er fra solen eller en elektrisk enhet, får kroppen til å produsere vitamin D. Det økte vitamin D fører til symptomlindring over tid.

Resultatene av D-vitamin terapi hos pasienter som har psoriasis og eksem inkluderer rydding av huden, redusert behov for medisiner og forebygging av hudinfeksjoner. Når den brukes til å behandle SAD, inkluderer effekten av vitamin D-terapi forbedringer i humør, appetitt og søvn. Det kan også føre til økt energi.

Behandlinger for å forbedre D-vitaminproduksjonen foregår over en periode på flere uker og kan inkludere to til fire økter per uke. Terapi for hudlidelser utføres i løpet av en oppblussing av sykdommen når huden er rød, flassende og betent med "plakk." SAD-symptomer oppstår vanligvis i kaldere årstider, så vitamin D-behandlinger for SAD fungerer best i månedene når soleksponering er er mest begrenset.

D-vitaminbehandling økter vanligvis på et legekontor ved bruk av en lysenhet designet for å produsere stråler som øker D-vitaminproduksjonen. Pærer i disse lysenhetene avgir UVB-stråler, noe som fører til D-vitamin. Lysterapienheter er tilgjengelige for hjemmebehandling, men brukes fortsatt under veiledning av en spesialist.

I løpet av en D-vitaminbehandling blir pasienten utsatt for UVB-strålene i en viss tid. Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, kan eksponeringen vare fra fem minutter til 20 minutter. Overeksponering kan føre til brenning eller tørking av huden, og det er derfor vitamin D-terapi krever profesjonell veiledning.

Bivirkningene av D-vitaminbehandling kan omfatte tørr, flassende hud og kløe, som vanligvis forsvinner i løpet av den første uken eller to behandlingen. I tillegg tror de fleste hudleger at eksponering for UV-lys øker risikoen for hudkreft. Lysbehandling bruker UVB-stråler, som ikke trenger dypt inn i huden og er mindre skadelige enn UVA-stråler. Dermatologer antyder også at langvarig lysbehandling kan føre til for tidlig aldring av huden.