O que é terapia com vitamina D?
A terapia com vitamina D descreve o uso dos raios de luz ultravioleta B (UVB) para produzir vitamina D no organismo, a fim de ajudar a tratar certos sintomas e doenças. Também conhecida como terapia da luz, fototerapia e terapia UVB, a terapia com vitamina D trata efetivamente doenças da pele, como psoríase e eczema. Há também uma conexão entre vitamina D e depressão, e a terapia com vitamina D ajudou os portadores de transtorno afetivo sazonal (SAD), uma forma específica de depressão.
Por muitos anos, a terapia com luz UVB tem sido usada para tratar os sintomas da psoríase e eczema. O tratamento é chamado de terapia com vitamina D, porque a exposição aos raios UVB, seja do sol ou de uma unidade elétrica, faz com que o corpo produza vitamina D. O aumento da vitamina D leva ao alívio dos sintomas ao longo do tempo.
Os resultados da terapia com vitamina D em pacientes com psoríase e eczema incluem limpeza da pele, necessidade reduzida de medicamentos e prevenção de infecções de pele. Quando usado para tratar a SAD, os efeitos da terapia com vitamina D incluem melhorias no humor, apetite e sono. Também pode resultar em aumento de energia.
Os tratamentos para melhorar a produção de vitamina D ocorrem durante um período de várias semanas e podem incluir duas a quatro sessões por semana. A terapia para desordens da pele é conduzida durante um surto da doença quando a pele está vermelha, escamosa e inflamada com "placas". Os sintomas do SAD geralmente surgem durante as estações mais frias, portanto os tratamentos com vitamina D para o SAD funcionam melhor durante os meses em que a exposição ao sol é muito limitado.
As sessões de terapia com vitamina D são geralmente realizadas no consultório médico, usando uma unidade de luz projetada para produzir raios que aumentam a produção de vitamina D. As lâmpadas nessas unidades de luz emitem raios UVB, o que leva à criação de vitamina D. As unidades de terapia de luz estão disponíveis para tratamento em casa, mas ainda são usadas sob a orientação de um especialista.
Durante uma sessão de terapia com vitamina D, o paciente é exposto aos raios UVB por um certo período de tempo. Dependendo da gravidade da doença, a exposição pode durar de cinco a 20 minutos. A superexposição pode levar à queima ou secagem da pele, razão pela qual a terapia com vitamina D requer orientação profissional.
Os efeitos colaterais da terapia com vitamina D podem incluir pele seca e escamosa e coceira, que geralmente desaparecem na primeira semana ou duas do tratamento. Além disso, a maioria dos dermatologistas acredita que qualquer exposição à luz UV aumenta o risco de câncer de pele. A terapia da luz utiliza raios UVB, que não penetram profundamente na pele e são menos danosos que os raios UVA. Os dermatologistas também sugerem que a terapia com luz a longo prazo pode levar ao envelhecimento prematuro da pele.