Qual é o tratamento para tremores nas mãos?

Os tremores das mãos envolvem o movimento involuntário de uma ou de ambas as extremidades. Doença, estresse e até cafeína estão entre algumas das causas. O tratamento para tremores nas mãos varia de acordo com o culpado do distúrbio e inclui medicamentos ou atendimento domiciliar. Também depende de quão fortemente o tremor interfere nas atividades diárias. A maioria das opções de atendimento funciona para diferentes tipos de tremores nas mãos.

Antes de prescrever o tratamento de tremores, o médico e o paciente devem primeiro determinar o que causa o movimento involuntário. O consumo excessivo de cafeína ou álcool, ou a retirada de álcool, às vezes pode causar tremores nas mãos. Estresse e fadiga, bem como certas emoções como medo, raiva ou ansiedade, podem desencadear a condição. Alguns medicamentos prescritos podem causar tremores, enquanto doenças como a doença de Parkinson e esclerose múltipla causam tremores involuntários nas mãos ou em outras partes do corpo, como perna ou cabeça. Outras causas possíveis variam de baixo nível de açúcar no sangue a um tumor cerebral até o envelhecimento normal.

Depois que um médico descarta uma causa, as opções de tratamento variam de acordo. Se o movimento involuntário é causado por cafeína ou álcool, por exemplo, reduzir ou eliminar as bebidas pode funcionar. Tremores nas mãos provocados por ansiedade ou estresse exigem que o paciente tente algumas técnicas de relaxamento, como exercícios de respiração profunda ou meditação. Se medicamentos específicos desencadearem os tremores, o médico poderá considerar alterar completamente a dosagem ou a prescrição. Agitação involuntária causada por doenças como a doença de Parkinson geralmente requer algum tipo de medicamento para controlar os sintomas.

Além do tratamento, os dispositivos auxiliares podem aliviar casos graves de tremores para algumas pessoas. O uso de ganchos ou prendedores de botões pode ser útil para lidar com tremores nas mãos. Se comer ou beber representa um desafio por causa de tremores, os especialistas recomendam o uso de um canudo ou utensílios com alças maiores. Quando o tratamento é necessário, as opções domésticas e médicas para tremores nas mãos se aplicam independentemente do tipo.

Três tipos principais incluem tremores posturais ou de ação; estático ou em repouso; e intenção, ou cinético. Os tremores posturais nas mãos ocorrem quando uma pessoa mantém a extremidade em uma determinada posição por um longo período de tempo, como quando escreve ou segura um objeto. Tremores estáticos nas mãos causam movimento involuntário enquanto a mão ou o braço descansa. Tremores cinéticos acontecem enquanto as mãos da pessoa estão ativas, como pegar um livro, mas o movimento para enquanto as mãos descansam.