Hva er de beste tipsene for å forhindre mobbing?

Mobbing påvirker barn i alle aldre på skolen, og kan få livslange konsekvenser. Det innebærer ofte erting, navnekall og fysisk vold. I tillegg til fysisk skade, kan konsekvensene av mobbing påvirke akademisk prestasjon og forårsake depresjon, lav selvtillit og en rekke helsesymptomer som hodepine og søvnvansker. Forebygging av mobbing har i stor grad blitt unngått i det siste, men det er nå mange tips for å gjøre det, inkludert både lærerinngrep på skole- og foreldreinngrep. Retningslinjer kan også implementeres hos selskaper for å forhindre mobbing på arbeidsplassen, noe som kan ha en dyp effekt på jobbprestasjoner og personlig velvære.

Forebygging av mobbing begynner der den finner sted; Det mest tydelige stedet er på skolen. Ethvert skolesikkerhetsprogram skal omfatte retningslinjer som adresserer mobbing, og har en plan for å disiplinere studenter som driver med mobbeatferd. Ansatte og studenter bør gjøres oppmerksom på WArning -tegn. Denne mobbingbevisstheten kommer med viljen til voksne på skolen til å handle deretter når noen blir mobbet, og innebærer også en generell kulturell holdning om at aggressiv atferd er feil.

Barn kan også læres å være proaktive for å forhindre mobbing i klasserommet. Aktiviteter som rollespill kan bygge selvtillit, men å forhindre mobbing oppnås med handlinger i den virkelige verden, for eksempel å se noen i øyet og stå opp rett for å demonstrere selvtillit. Siden mobbere har en tendens til å velge mål som virker sårbare, er det å oppføre seg selvsikker en betydelig måte å forhindre mobbing til enhver tid. Bullies har en tendens til å handle under uovervåkte aktiviteter, så barn bør være involvert i strukturerte aktiviteter så mye som mulig når de er på skolen.

Å forhindre mobbing er ikke bare viktig for de som blir utsatt for, men også for mobberne. Ulike studIES har vist at barn som mobber andre har stor sannsynlighet for å begå forbrytelser og misbruke barna og ektefellene som voksne. Skoler kan også utdanne foreldre til hva de skal se etter, og få dem til å delta i mobbingforebyggingsprosessen. Jo flere foreldre og lærere lar barn være åpne, jo mer sannsynlig vil et barn snakke når en mobber påvirker dem, slik at andre forebyggende tiltak kan iverksettes tidlig.

Retningslinjer på både skolen og arbeidsplassen er viktig for å forhindre mobbing. På jobben kan handlinger oppfattet som mobbing virke mer skjult, men ved å overvåke ansattes atferdsmønstre og forhold, og å ha en måte å håndtere klager, kan arbeidssikkerheten forbedres når det gjelder mobbing. Mobbing bør alltid tas opp fordi den har en direkte, negativ innvirkning på skole- og jobbprestasjoner og offerets velvære.