Hva er de vanligste fosfatidylserinbivirkningene?

Fosfatidylserin -bivirkninger har en tendens til å være relativt milde så lenge brukeren tar trygge mengder av medikamentet. Fosfatidylserin -bivirkninger inkluderer vanligvis bare mildt ubehag i magepostenstinal. Når du blir tatt med andre medisiner, spesielt noen typer blodfortynnende, kan fosfatidylserin -bivirkninger inkludere å tynne blodet til usunne nivåer. En annen bekymring når man tar fosfatidylserin er at forskere ikke fullt ut har bestemt de sikre maksimale dosene til medikamentet for barn eller for eldre, så pasienter i disse gruppene bør bare konsumere små mengder av medikamentet.

fosfatidylserin er et kjemikalie som tilhører fosfolipidklassen til kjemiske forbindelser. Det er en viktig del av cellemembranen, og menneskekroppen produserer små mengder av den på egen hånd. Det er noen bevis som tyder på at å supplere kroppens naturnivå av fosfatidylserin kan føre til forbedret mental funksjon. Som et resultat mener forskere atMedikament kan bidra til å behandle visse psykiske sykdommer, for eksempel Alzheimers sykdom, depresjon og oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).

Til å begynne med brukte farmasøytiske selskaper kuhjerner for å utlede fosfatidylserin for tilskudd. Det har imidlertid vært bekymring for at denne metoden kan forårsake bivirkninger av fosfatidylserin som inkluderer å få skadelige virus, for eksempel gal ku sykdom. Fosfatidylserineis har kommet til å stamme fra grønnsaksstoffer, selv om det er noen bevis som antyder at tilskuddet er mindre effektivt når grønnsaker er kilden.

Det er også noen bevis som antyder at fosfatidylserin kan være gunstig for idrettsutøvere. Stoffet kan forårsake en liten reduksjon i kroppens frigjøring av kortisol under en treningsøkt. Kortisol får musklene til å bryte sammen, noe som kan begrense muskelens vekst og føre til sårhet, og dermed forsinke fremtidig workoUts. Å begrense kortisol kan hjelpe idrettsutøvere til å bygge muskler raskere. For å oppnå denne fordelen, må imidlertid en idrettsutøver ta store mengder fosfatidylserin, som igjen utsetter ham eller henne til fosfatidylserin -bivirkninger i større grad.

Fosfatidylserin -bivirkningene som er av største bekymring er de som involverer dens interaksjon med forskjellige blodfortynnende. Dette problemet oppstår ofte når forsøkspersoner tar ginko. Ginko, som fosfatidylserin, hjelper med mental funksjon, så det er ikke uvanlig at forsøkspersoner tar begge medikamentene. Ginko er imidlertid en blodtynnere, og bevis tyder på at fosfatidylserin kan øke tynningseffektene av ginko, muligens til skadelige nivåer. Dette kan også være sant når forsøkspersoner tar fosfatidylserin med andre blodfortynnende medisiner, som warfarin, aspirin, pentoxifylline, clopidogrel, ticlopidin, hvitløk og vitamin e.