Hvad er de mest almindelige phosphatidylserine bivirkninger?
phosphatidylserin bivirkninger har en tendens til at være relativt milde, så længe brugeren tager sikre mængder af lægemidlet. Phosphatidylserin bivirkninger inkluderer normalt kun mild gastrointenstinal ubehag. Når de tages med andre lægemidler, især nogle typer blodfortyndere, kan phosphatidylserine bivirkninger omfatte tynding af blodet til usunde niveauer. En anden bekymring, når man tager phosphatidylserin, er, at forskere ikke fuldt ud har bestemt de sikre maksimale doser af lægemidlet for børn eller for ældre, så patienter i disse grupper bør kun forbruge små mængder af lægemidlet Det er en vigtig del af cellemembranen, og den menneskelige krop producerer små mængder af det på egen hånd. Der er nogle beviser, der antyder, at supplement til kroppens naturniveauer af phosphatidylserin kan føre til forbedret mental funktion. Som et resultat tror forskere, atLægemiddel kan hjælpe med at behandle visse psykiske sygdomme, såsom Alzheimers sygdom, depression og opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).
Oprindeligt brugte farmaceutiske virksomheder kohjerner til at udlede phosphatidylserine til kosttilskud. Der har dog været bekymring for, at denne metode kan forårsage phosphatidylserin -bivirkninger, der inkluderer kontrahering af skadelige vira, såsom Mad Cow -sygdom. Phosphatidylserineis er kommet til at være afledt af vegetabilske stoffer, selvom der er noget bevis, der antyder, at tillægget er mindre effektivt, når grøntsager er dens kilde.
Der er også nogle beviser, der antyder, at phosphatidylserin kan være fordelagtigt for atleter. Stoffet kan forårsage et lille fald i kroppens frigivelse af cortisol under en træning. Cortisol får musklerne til at nedbryde, hvilket kan begrænse muskelsvæksten og føre til ømhed og dermed forsinke fremtidig Workouts. Begrænsning af cortisol kan hjælpe atleter med at opbygge muskler hurtigere. For at opnå denne fordel skal en atlet dog tage store mængder phosphatidylserin, som igen udsætter ham eller hende for phosphatidylserin bivirkninger i større grad.
Phosphatidylserine bivirkninger, der er af største bekymring, er dem, der involverer dens interaktion med forskellige blodfortyndere. Dette problem opstår oftest, når emner tager ginko. Ginko, ligesom phosphatidylserin, hjælper med mental funktion, så det er ikke ualmindeligt, at emner tager begge stoffer. Ginko er dog en blodfortynder, og bevis tyder på, at phosphatidylserin kan øge de tyndere virkninger af ginko, muligvis på skadelige niveauer. Dette kan også være sandt, når forsøgspersoner tager phosphatidylserin med andre blodfortyndende medikamenter, såsom warfarin, aspirin, pentoxifylline, clopidogrel, ticlopidin, hvidløg og vitamin E.