Hva er Terminalia Arjuna?

Terminalia Arjuna er en plante som brukes til medisinske formål. Det brukes vanligvis til å beskytte mot hjertesykdom, blokkerte arterier og høyt blodtrykk. Denne planten stammer fra India og kan være nyttig i behandling av forskjellige lidelser. Terminalia Arjuna er også kjent som Arjuna Bark eller ganske enkelt Arjuna.

Denne planten antas å redusere risikoen for hjertesykdom, stress og herding av arterier og øke den generelle helsen. Det kan også støtte et sunt kardiovaskulært system og normalisere kolesterolnivået. Arjuna har vært kjent for å bidra til å redusere smerter i brystet.

Det har vært tilfeller der Terminalia Arjuna har blitt brukt til å behandle forbrenningssår. Det kan også gi effektiv lettelse for sår og arr og redusere blodtapet, da det fremmer dannelsen av blodpropp. Arjuna har blitt mye brukt i behandlingen av forskjellige plager, og mange studier har blitt utført for å bevise fordelene.

Arjuna har også vist seg å fungere som en veldig effektiVe antioksidant i kroppen. Den inneholder flavonoider, som har sterke antioksidantegenskaper som kan bidra til å forhindre deoksyribonukleinsyre DNA -skade og støtte den normale funksjonen til celler. Antioksidanter spiller en veldig viktig rolle i kroppens generelle helse da den nøytraliserer effekten av frie radikaler som oppstår i kroppen. Dette kan også bidra til å redusere risikoen for kreft.

Et viktig element i Arjuna Bark er co-enzyme Q-10, noe som kan føre til risiko for hjertesykdom når det ikke er en tilstrekkelig mengde til stede i kroppen. Det kan gi effektiv lettelse mot hjerteproblemer og også styrke hjertemuskulaturen. Det kan også spille en viktig rolle i den cellulære respirasjonsprosessen. Andre elementer som kan finnes i Terminalia Arjuna inkluderer Termiarjunoside, Arjunetoside og Arjunic Acids.

Terminalia ArJune kan tas som en del av et multivitamintilskudd eller separately i kapselform. Den anbefalte dosen for Arjuna er 250 til 500 milligram (ca. 0,25 til 0,5 gram) per dag, og det kan tas med måltider for å hjelpe absorpsjon. Merkbare resultater kan sees i løpet av de første ukene etter tilskudd.

Bivirkninger av bruk av Terminalia Arjuna kan oppstå ved langvarig bruk. Det anbefales derfor at enkeltpersoner konsulterer en helsepersonell eller lege for å bestemme den optimale doseringen og behandlingen. Som en forholdsregel anbefales det også å ikke ta Arjuna under graviditet.