Jak radzić sobie z bólem niestrawności?
Ból jest powszechną dolegliwością osób z niestrawnością. Na szczęście istnieje wiele rzeczy, które można zrobić, aby zwalczyć ból związany z niestrawnością, poczynając od wizyty u lekarza, aby dowiedzieć się, czy rzeczywiście masz niestrawność. Lek może być przepisywany w ciężkich przypadkach. Inne sposoby radzenia sobie z bólem niestrawności obejmują przyjmowanie leków zobojętniających sok żołądkowy i wprowadzanie zmian stylu życia, aby tego uniknąć.
Zasadniczo może istnieć dowolna liczba przyczyn bólu wywołanego niestrawnością. Przejadanie się jest jedną z najczęstszych przyczyn, dlatego też spożywa zbyt dużo tłustych, pikantnych i tłustych potraw. Czasami dolegliwości ze strony górnego odcinka przewodu pokarmowego, takie jak kamienie żółciowe, wrzody trawienne i niektóre nowotwory, mogą również powodować ten rodzaj bólu. Może być również połączony z niepokojem emocjonalnym, takim jak nerwowość lub lęk. Z tego powodu często zdarza się, że cierpi na lęk i niestrawność lub ciągły stres i niestrawność.
Oprócz bólu niestrawności osoba może mieć inne rodzaje objawów niestrawności. Może również odczuwać uczucie pełności w jamie brzusznej, odbijanie się i wzdęcie brzucha. Niektóre osoby mogą również odczuwać mdłości. Często te szczególne objawy mogą sprawić, że znalezienie odpowiedniego lekarstwa na niestrawność jest tym bardziej niezbędne.
Najbezpieczniejszym sposobem radzenia sobie z bólem spowodowanym niestrawnością jest umówienie się na wizytę u lekarza. Jest to konieczne, aby potwierdzić, że doświadczane jest w rzeczywistości niestrawność. Lekarz może wymagać wykonania badań, takich jak prześwietlenie żołądka i jelit, endoskopia lub tomografia komputerowa (CT), aby postawić określoną diagnozę. Testy diagnostyczne mogą również pomóc w ustaleniu przyczyny rozstroju brzucha.
Może być potrzebny lek na receptę, aby poradzić sobie z silnym bólem niestrawności z niektórych przyczyn. Na przykład lek na receptę może być potrzebny, jeśli ból jest spowodowany stanem zdrowia, takim jak wrzód trawienny. W takim przypadku lekarz może zalecić leczenie, takie jak inhibitor pompy protonowej lub bloker kwasu w celu zmniejszenia kwasu w żołądku, który może powodować niestrawność. Jeśli lęk lub stres są wiodącym czynnikiem bólu, można zastosować leki przeciwlękowe w celu zwalczania stresu, co może zmniejszyć ból.
Jednym z najczęstszych sposobów radzenia sobie z rzadkim niestrawnością jest przyjmowanie leków zobojętniających sok żołądkowy. Większość leków zobojętniających kwas jest dostępnych bez recepty. Na ogół działają poprzez zmniejszenie ilości kwasu w żołądku. Wiele osób z bólem spowodowanym niestrawnością wybiera leki zobojętniające sok żołądkowy, ponieważ zwykle działają szybko.
Osoba może również radzić sobie z bólem niestrawności, dokonując licznych zmian stylu życia. Może to obejmować unikanie szczególnie obfitych posiłków, zwłaszcza przed snem. Ważne jest również, aby żuć jedzenie w pełni i powoli oraz jeść bez rozmowy. Ogólnie najlepiej jest jeść w sposób, który nie będzie zakłócał odpowiedniego trawienia pokarmu. Ponadto, jeśli niestrawność ma tendencję do zapadania się po spożyciu niektórych pokarmów, najlepiej unikać tych produktów, aby zapobiec bólowi, który może towarzyszyć jedzeniu.