Jak se vypořádám s bolestmi zažívacího traktu?

Bolest je běžná stížnost jedinců s poruchami trávení. Naštěstí existuje mnoho věcí, které lze udělat pro boj s bolestmi zažívacího ústrojí, počínaje návštěvou lékaře, abychom zjistili, zda to, co máte, je zažívací potíže. Ve vážných případech může být předepsán lék. Jiné způsoby, jak se vypořádat s bolestí zažívacího traktu, zahrnují brát antacida a provádět změny životního stylu, aby se tomu v první řadě vyhnuli.

Obecně může existovat celá řada příčin bolesti vyvolané trávením. Předehřívání je jednou z nejčastějších příčin, a tak konzumuje příliš mnoho mastných, kořenitých a mastných potravin. Někdy mohou tento typ bolesti způsobit i horní gastrointestinální stavy, jako jsou žlučové kameny, peptické vředy a některé druhy rakoviny. Může to být také spojeno s emocionální úzkostí, jako je nervozita nebo úzkost. Z tohoto důvodu není neobvyklé, že člověk trpí úzkostí a poruchami trávení nebo pokračujícím stresem a poruchami trávení.

Kromě bolesti zažívacího traktu může mít člověk jiné typy příznaků zažívacího traktu. Může také pociťovat pocit plnosti v břiše, říhání a břišní distenze. Někteří lidé se mohou stát také nevolní. Tyto zvláštní příznaky často mohou najít vhodnější lék na zažívací potíže.

Nejbezpečnějším způsobem, jak se vypořádat s bolestí způsobenou trávením, je naplánovat schůzku s lékařem. To je nutné pro potvrzení, že to, co se prožívá, je ve skutečnosti zažívací potíže. Lékař může potřebovat objednání testů, jako je gastrointestinální rentgen, endoskopie nebo počítačová tomografie (CT), aby se stanovila určitá diagnóza. Diagnostické testy mohou také pomoci určit základ břicha.

Lék na předpis může být nutný k řešení těžké bolesti při zažívacích potížích některých příčin. Například může být zapotřebí lék na předpis, pokud je bolest způsobena zdravotním stavem, jako je peptický vřed. V takovém případě může lékař předepsat léčbu, jako je inhibitor protonové pumpy nebo blokátor kyseliny, aby se snížilo množství kyseliny v žaludku, které může způsobit zažívací potíže. Pokud je úzkost nebo stres hlavním faktorem bolesti, lze proti stresu použít léky proti úzkosti, které mohou bolest zmírnit.

Jedním z nejčastějších způsobů, jak se vypořádat s občasnou bolestí zažívacího traktu, je vzít antacida. Většina antacid je k dispozici na přepážce. Obecně fungují snížením množství existující kyseliny v žaludku. Mnoho lidí s bolestí způsobenou špatným trávením se rozhodlo užívat antacida, protože obvykle jednají rychle.

Jednotlivec se také může vypořádat s bolestmi zažívacího ústrojí provedením četných změn životního stylu. To může zahrnovat vyhýbání se konzumaci zvláště těžkých jídel, zejména před spaním. Je také důležité žvýkat jídlo úplně a pomalu a jíst bez mluvení. Obecně je nejlepší jíst způsobem, který nenarušuje dostatečné trávení potravin. Kromě toho, pokud má trávení tendenci nastávat po konzumaci určitých potravin, může být nejlepší vyhnout se těmto produktům, aby se zabránilo bolesti, která může následovat po konzumaci potravin.