Jaké je spojení mezi kyselinou listovou a početí?

Kyselina listová, typ vitaminu B, je považován za důležitý pro zdravé těhotenství, ale může existovat souvislost mezi kyselinou listovou a početí. Kyselina listová byla v zásadě prokázána, že pomáhá předcházet určitým typům vrozených vad. Může tak pomoci zajistit, aby vyvíjející se dítě nemělo vady, které by mohly vést k potratu nebo jiným druhům těhotenské ztráty. Studie také prokázaly, že tento vitamín B může pomoci zajistit ovulaci i spermie bez abnormalit, které by mohly narušit početí nebo zvýšit šanci ženy na ztrátu těhotenství. Muži, kteří užívají kyselinu listovou nebo požívají potraviny obsahující folát, což je přirozená forma tohoto vitaminu, mohou mít menší riziko otce dítěte s vrozenými vadami nebo chromozomálními abnormalitami.

Lidé často diskutují o kyselině listové z hlediska prevence vrozených vad. Ženy se obvykle užívají před těhotenstvím a během těhotenství, aby se zabránilo vrozeným vadám, jako je spina bifida, ke kterým dochází, když se páteř nezavře, jak by měla. Člověk však může zvážit i spojení kyseliny listové a početí. Tato živina nepomáhá spermiím dosáhnout vajíčka a oplodnit jej, ale může podpořit zdravý vývoj embrya, které je výsledkem oplodnění. Když je embryo zdravé a bez vad, je u ženy méně pravděpodobné potrat nebo jiný typ těhotenské ztráty a častěji bude úspěšné početí.

Přestože je velká část spotřeby kyseliny listové zaměřena na prevenci vrozených vad, existují také výzkumné důkazy, které naznačují, že vitamin B může podporovat plodnost. Například, jedna kyselina listová a pojetí spojení zahrnuje schopnost vitamínu podporovat zdravé procesy v těle, které zajišťují pravidelnou ovulaci. Naopak, když žena trpí nedostatkem kyseliny listové, mohou problémy s tvorbou červených krvinek a nerovnováhy hormonů ovlivnit ovulaci. Podobně, některé hormonální nerovnováhy mohou zvýšit pravděpodobnost ženy, že budou mít potrat.

Spojení kyseliny listové a početí může mít také dopad na muže. Některé studie prokázaly, že suplementace kyselinou listovou snižuje abnormality spermií. S menším počtem abnormalit může být riziko neplodnosti a potratu páru nižší. Stejně tak šance, že se dítě narodí s vrozenou vadou nebo chromozomální abnormalitou, mohou být nižší, pokud muž doplní kyselinu listovou.