Jak zapobiegać infekcji mykoplazmą?
Zapobieganie infekcji mykoplazmą nie zawsze jest łatwe, ale można podjąć pewne kroki, aby ją uniknąć. Zakażenie zwykle występuje, gdy dana osoba jest w bliskim, ciągłym kontakcie z jedną lub wieloma osobami chorymi, więc jeśli to możliwe, należy unikać takich sytuacji. Pomocne mogą być kroki zdrowego rozsądku, które można zastosować, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się jakiejkolwiek choroby, takie jak mycie rąk i czyszczenie powierzchni narażonych na organizm mykoplazm pneumoniae. Utrzymanie zdrowia w celu utrzymania silnego układu odpornościowego może również zmniejszyć prawdopodobieństwo infekcji. Dla tych, którzy już zostali zarażeni, ich ciała mogą rozwinąć odporność na chorobę, co zmniejsza prawdopodobieństwo kolejnej infekcji.
Jednym z najlepszych sposobów uniknięcia infekcji mykoplazmą jest unikanie osób, które już ją mają. Może to być trudne, ponieważ infekcja może wystąpić na kilka dni lub nawet tygodni, zanim pojawią się objawy. Jeśli dana osoba wykazuje oczywiste objawy lub została zdiagnozowana, zdrowi ludzie powinni zrobić wszystko, aby uniknąć nadużyć. Może to obejmować trzymanie chorego w izolacji lub, w przypadku większych epidemii, trzymanie się z dala od miejsc, w których duże grupy są w bliskim kontakcie.
Inną metodą zapobiegania infekcji mykoplazmą jest podjęcie kroków w celu zahamowania rozprzestrzeniania się organizmu. Zainfekowanych należy zachęcać do zakrywania ust i nosa podczas kichania lub kaszlu, ponieważ krople rozprzestrzeniające się w ten sposób są najczęstszym sposobem przenoszenia. Mycie rąk jest również bardzo ważne, ponieważ ludzie mogą dotykać wielu odsłoniętych powierzchni w ciągu dnia, a następnie dotykać twarzy, rozprzestrzeniając chorobę. Jeśli dana osoba jest chora, może również pomóc w okresowej dezynfekcji wszelkich powierzchni lub przedmiotów, którymi się posługiwała.
Utrzymanie ogólnego stanu zdrowia może również pomóc w zapobieganiu zakażeniu mykoplazmą. Chociaż nie ma żadnej gwarancji, że nie zostaniesz zarażony, jeśli i tak zostaniesz narażony, zdrowe ciało i układ odpornościowy dają większą szansę na walkę z chorobą. Zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i przyjmowanie multiwitaminy to kroki, które można podjąć, aby zachować zdrowie.
Chociaż prawdopodobnie nie jest to preferowana metoda, zakażenie mykoplazmą może kiedyś pomóc osobie uniknąć kolejnych epizodów. Ciało często rozwija odporność na Mycoplasma pneumoniae po początkowej infekcji, która zwalczy późniejsze narażenie. Ten efekt nie trwa jednak wiecznie, więc może być możliwy kolejny atak choroby, choć często jest łagodniejszy niż pierwszy.