Hvordan forhindrer jeg en mycoplasma-infektion?
Forebyggelse af en mycoplasma-infektion er ikke altid let, men der er visse trin, en person kan tage for at forsøge at undgå en. Infektion forekommer typisk, når en person er i tæt, løbende kontakt med en eller mange mennesker, der har sygdommen, så hvis sådanne situationer overhovedet er muligt, bør disse situationer undgås. Trin i sund fornuft, der kan bruges til at forhindre spredning af enhver sygdom, såsom håndvask og rengøringsoverflader udsat for mycoplasma pneumoniae-organismen, kan hjælpe. At forblive sundt for at holde dit immunforsvar stærkt kan også gøre infektion mindre sandsynlig. For dem, der allerede er blevet inficeret, kan deres kroppe udvikle en immunitet mod sygdommen, hvilket gør en anden infektion mindre sandsynlig.
En af de bedste måder at undgå en mycoplasma-infektion er at holde sig væk fra mennesker, der allerede har den. Dette kan være vanskeligt, da infektion kan forekomme dage eller endda uger før symptomer vises. Hvis en person viser åbenlyse symptomer eller er blevet diagnosticeret, skal raske mennesker imidlertid gøre deres bedste for at undgå. Dette kan indebære at holde den syge isoleret eller i tilfælde af større udbrud og holde sig væk fra steder, hvor store grupper er i tæt kontakt.
En anden metode til forebyggelse af mycoplasma-infektion er at tage skridt til at stoppe den organisme, der får den til at sprede sig. Inficerede mennesker bør opmuntres til at dække deres mund og næser, når de nyser eller hoster, da dråber, der spredes på denne måde, er det mest almindelige transmissionsmiddel. Håndvask er også kritisk, da folk kan røre ved mange udsatte overflader i løbet af dagen og derefter røre ved deres ansigter og sprede sygdommen. Hvis en person vides at være syg, kan det også medvirke til periodisk at desinficere overflader eller genstande, de har håndteret.
Opretholdelse af det generelle helbred kan også hjælpe med at forhindre mycoplasma-infektion. Selvom der ikke er nogen garanti for, at du måske ikke bliver inficeret, hvis du alligevel udsættes, har en sund krop og immunsystem dig en bedre chance for at kunne bekæmpe sygdommen. Spise en sund kost, træne regelmæssigt og tage en multivitamin er alle skridt en person kan tage for at forblive sund.
Selvom det sandsynligvis ikke er den foretrukne metode, kan en mycoplasma-infektion en gang hjælpe en person med at undgå efterfølgende episoder. Kroppen udvikler ofte en immunitet mod mycoplasma pneumoniae efter en indledende infektion, som vil bekæmpe senere eksponering. Denne virkning varer dog ikke for evigt, så en anden anfald af sygdommen kan være mulig, selvom den ofte er mildere end den første.