Jakie są różne rodzaje otyłości?
Istnieje kilka znormalizowanych rodzajów otyłości, które zostały sklasyfikowane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Rodzaje otyłości mieszczą się w przedziale od klasy I do klasy III, ale od tego czasu zostały podzielone przez inne organizacje na kategorie takie jak „łagodna otyłość” i „super otyłość”, aby zapewnić ramy odniesienia. Ponieważ standardy WHO nie obejmują tych podzielonych kategorii, dokładne kwalifikacje indeksu masy ciała (BMI) dla każdej kategorii mogą różnić się aż o pięć punktów w zależności od źródła. Nadal jednak mogą zapewnić użyteczny wgląd w nasilenie każdego z rodzajów otyłości.
Typy otyłości określone przez WHO zostały sklasyfikowane na podstawie BMI, metody mierzącej, czy waga osoby jest odpowiednia do jej wzrostu, biorąc ją za kilogramy i dzieląc przez kwadrat jej wysokości w metrach. Należy zauważyć, że chociaż BMI jest istotnie skorelowane z ilością tłuszczu w ciele danej osoby, nie bierze pod uwagę typu ciała i może w pewnych okolicznościach nie odzwierciedlać w pełni ryzyka zdrowotnego danej osoby. Na przykład silnie umięśniona, sprawna osoba może mieć BMI, które uważa się za otyłe, nawet bez nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Normalny BMI mieści się w przedziale od 18,5 do 24,99. Ludzie, którzy mają BMI od 25 do 29,99 są uważani za nadwagę lub „przed otyłością”. Chociaż nie jest to technicznie otyłość, osoby w tej kategorii powinny zachować ostrożność i starać się zapobiec dalszemu przybieraniu na wadze, ponieważ ten etap jest związany z początkami chorób związanych z otyłością. Dla niektórych osób podstawową chorobą może być nadwaga. Ważne jest, aby uzyskać diagnozę i leczenie takich chorób na tym etapie, zanim spowodują one przejście jednostki w pełną otyłość.
Klasa I to pierwszy i najniższy z prawdziwych rodzajów otyłości. Osoby z BMI między 30 a 34,99 należą do tej kategorii. Klasa II obejmuje BMI od 35 do 39,99. Klasa III, czyli BMI powyżej 40, obejmuje podkategorie ciężkiej, chorobliwej i nadmiernej otyłości, w kolejności rosnącego nasilenia.
Chociaż nawet łagodna otyłość stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia, klasa III ma najwyższą częstość występowania problemów zdrowotnych związanych z otyłością. Nadmiar tłuszczu w ciele i siedzący tryb życia, który często mu towarzyszy, mogą prowadzić do wielu chorób, w tym nadciśnienia tętniczego, wysokiego poziomu cholesterolu i cukrzycy. Osoby bardzo otyłe są również bardziej narażone na bezdech senny, choroby wątroby i niektóre rodzaje raka.