肥満の種類は何ですか？

世界保健機関（WHO）によって分類されたいくつかの標準化されたタイプの肥満があります。 肥満の種類はクラスIからクラスIIIの範囲ですが、その後、他の組織によって「軽度の肥満」や「超肥満」などのカテゴリーに細分化され、参照の枠組みを提供しています。 WHOの基準はこれらの分類されたカテゴリに拡張されないため、各カテゴリの正確なボディマスインデックス（BMI）の資格は、ソースに応じて5ポイントも異なる場合があります。 ただし、それでもなお、肥満の各タイプの重症度に関する有用な洞察を提供できます。

WHOが設定した肥満の種類は、BMIに基づいて分類されました。BMIは、人の体重をキログラム単位で測定し、身長の2乗をメートル単位で割ることにより、その人の体重が適切かどうかを測定する方法です。 BMIは人の体脂肪量と大きく相関しますが、体型は考慮されず、特定の状況での人の健康リスクを完全に反映しない場合があることに注意することが重要です。 たとえば、筋肉質でフィット感のある人は、体脂肪が過剰でなくても肥満と見なされるBMIを持っている場合があります。

通常のBMIは18.5〜24.99の範囲です。 25から29.99のBMIを持っている人は、太りすぎ、または「前肥満」とみなされます。これは技術的に肥満ではありませんが、肥満関連の病気の。 一部の人々にとっては、基礎疾患が過剰体重を引き起こしている可能性があります。 これらの病気が個人を完全な肥満に進行させる前に、この段階でそのような病気の診断と治療を受けることが重要です。

クラスIは、真のタイプの肥満の最初で最も低いクラスです。 BMIが30〜34.99の個人はこのカテゴリに分類されます。 クラスIIには、35〜39.99のBMIが含まれます。 クラスIII、または40を超えるBMIには、重症度が高い順に、重度、病的、および超肥満のサブカテゴリが含まれます。

軽度の肥満でもかなりの健康上のリスクがありますが、クラスIIIは肥満に関連する健康上の問題の発生率が最も高くなっています。 過剰な体脂肪と、それに伴うことが多い座りがちな生活様式は、高血圧、高コレステロール、糖尿病などの多くの病気につながる可能性があります。 非常に肥満の人はまた、睡眠時無呼吸、肝臓病、およびいくつかの種類の癌のリスクが高くなります。