劣等感とは何ですか？

劣等感とは、ほとんど無意識の不十分な感覚であり、誰かがそれを補おうとすると、奇妙な形で現れます。 劣等感のある人は、彼らが仲間ほど価値がなく、熟練していないため、意識レベルでこれらの感情を認識しているかどうかにかかわらず、かなりの心理的苦痛を引き起こす可能性があると考えています。 この心理的状態は、心理療法を通じて治療することができます。心理療法では、患者がそれを処理し、前進するのを助けるために、複合体の根を探ります。

劣等感の理論は、1920年代にアルフレッドアドラーによって提案されました。 アドラーは、子どもが経験する本質的に不平等な立場と心理的依存のために、誰もが子ども時代に劣等感を経験し始めたと信じていました。 人々が成熟するにつれて、ほとんどの人はこの劣等感を乗り越えて完全に機能する大人に成長することができましたが、一部の人はこの考え方にとらわれ、劣等感を開発し、持続的な不十分な感覚を経験しました。

劣等感を持つ人は、同時に認識され賞賛されることを望みますが、屈辱も恐れます。 多くの人が過去に屈辱を経験し、仲間にm笑されるという考えに不安を抱いてきました。 その結果、屈辱を避け、患者と社会の間に障壁を確立するために過補償が一般的です。 劣等感のある人の中には、恥ずかしがり屋で自分自身を弱めることで過補償をする人もいれば、支配的に自分の心理的苦痛を克服しようとする人もいます。

小児期のある種の出来事は、人々を劣等感に陥れやすくするようです。 低い社会階級で成長する人々は、経済的地位、宗教、または肌の色のために異なるかどうかにかかわらず、仲間からの苦痛と差別の結果として、より危険にさらされる可能性があります。 育成も役割を果たします。 たとえば、兄弟を持つ誰かが、兄弟と常に不利に比較される結果として、劣等感を発症する場合があります。 身体的または精神的な障害を持つ人々は、能力のある人に合わせた社会をナビゲートしようとする際に、劣等感を開発することもできます。

劣等感を特定するのは難しい場合があります。 通常、より一般的な心理療法で認識されます。その時点で、セラピストはクライアントとの問題に対処できます。 不十分な感情を経験している人、社会的状況に困難を感じている人、積極的に妨害行為をしている人は、心理療法の恩恵を受けて、劣等感を持っているかどうかを判断し、その複雑さに関連する感情を処理します。