Was ist ein Minderwertigkeitskomplex?
Ein Minderwertigkeitskomplex ist ein größtenteils unbewusstes Gefühl der Unzulänglichkeit, das sich auf seltsame Weise manifestieren kann, wenn jemand versucht, dies zu kompensieren. Menschen mit Minderwertigkeitskomplexen glauben, dass sie nicht so würdig oder geschickt sind wie ihre Kollegen, was zu erheblicher psychischer Belastung führen kann, unabhängig davon, ob sie sich dieser Gefühle auf bewusster Ebene bewusst sind oder nicht. Diese psychologische Erkrankung kann durch Psychotherapie behandelt werden, bei der die Wurzeln des Komplexes untersucht werden, um dem Patienten zu helfen, es zu verarbeiten und sich vorwärts zu bewegen.
Die Theorie des Minderwertigkeitskomplexes wurde in den 1920er Jahren von Alfred Adler vorgeschlagen. Adler glaubte, dass alle aufgrund der inhärent ungleichen Position und psychologischen Abhängigkeit von Kindern anfingen, Minderwertigkeitsgefühle zu erleben. Als die Menschen reiften, schafften es am meisten, dieses Gefühl der Minderwertigkeit zu überwinden, um zu voll funktionsfähigen Erwachsenen heranzukommen, aber einige wurden in dieser Denkweise gefangen und entwickelten einen Minderwertigkeitskomplex und eine ErfahrungEin anhaltendes Gefühl der Unzulänglichkeit abzusetzen. Viele haben in der Vergangenheit Demütigung erlebt und Ängste über die Idee aufgebaut, von Gleichaltrigen verspottet zu werden. Infolgedessen ist eine Überkompensation üblich, um zu vermeiden, dass er gedemütigt wird und eine Barriere zwischen Patienten und Gesellschaft festlegt. Einige Menschen mit Minderwertigkeitskomplexen überkompensieren, indem sie schüchtern werden und sich selbst diminsieren, während andere aggressiv werden und versuchen, ihre psychische Belastung zu überwinden, indem sie dominieren.
Bestimmte Ereignisse in der Kindheit scheinen Menschen in einem Minderwertigkeitskomplex zu prädisponieren. Menschen, die in niedrigeren sozialen Klassen aufwachsen, können aufgrund ihres wirtschaftlichen Status, ihrer Religion oder ihrer Hautfarbe aufgrund ihres wirtschaftlichen Status, ihrer Religion oder ihrer Hautfarbe eher gefährdet sein, unabhängig davon, ob sie unterschiedlich sind. Erziehungspielt auch eine Rolle; Beispielsweise kann jemand mit Geschwistern einen Minderwertigkeitskomplex entwickeln, der in der Folge der ständigen Vergleiche, normalerweise ungünstig mit Geschwistern, verglichen wird. Menschen mit körperlichen oder geistigen Behinderungen können auch einen Minderwertigkeitskomplex entwickeln, wenn sie versuchen, in einer Gesellschaft zu navigieren, die auf den fähigen Körper zugeschnitten ist.
Eine Identifizierung eines Minderwertigkeitskomplexes kann schwierig sein. Es wird normalerweise während einer allgemeineren Psychotherapie anerkannt, an diesem Punkt kann der Therapeut das Problem mit dem Klienten angehen. Menschen, die Unzulänglichkeitsgefühle erleben, das Gefühl haben, Schwierigkeiten in sozialen Situationen zu haben oder sich aktiv zu sabotieren, können von der Psychotherapie profitieren, um festzustellen, ob sie einen Minderwertigkeitskomplex haben oder nicht, und um die mit dem Komplex verbundenen Gefühle zu durcharbeiten.