Co to jest ergonomiczny podnóżek?

Ergonomiczny podnóżek jest urządzeniem wspierającym służącym do promowania prawidłowego ustawienia stóp i nóg. Te regulowane platformy są tworzone poprzez badanie ergonomii. Ergonomia jest nauką stojącą za tworzeniem przestrzeni roboczej zaprojektowanej z myślą o maksymalnym komforcie i elastyczności dostosowanych do każdej osoby. Od konstrukcji platformy do kątów z opcjonalnymi elementami dynamicznymi - ergonomiczny podnóżek pomaga w utrzymaniu odpowiedniej pozycji w różnych pozycjach.

Zastosowanie ergonomicznego podnóżka podczas siedzenia pomaga złagodzić ból spowodowany słabą mechaniką ciała. Gdy wysokość krzesła jest zbyt wysoka, za kolanami może rozwinąć się nacisk, co hamuje przepływ krwi. Może również zwiększać ryzyko wystąpienia takich zakrzepów, jak żylaki.

Niewłaściwa wysokość krzesła może również powodować ból nóg i pleców. Ból pleców jest spowodowany złym ustawieniem, takim jak przygarbienie lub nadmierne rozciąganie pleców. Regulacja wysokości krzesła i dodanie odpowiedniego podnóżka zachęca do lepszej postawy.

Ergonomiczny podnóżek waha się od standardowej stacjonarnej platformy z płaską powierzchnią stopy do regulacji wysokości i kąta. Zmienna wysokość pozwala na wykorzystanie podnóżka w różnych krzesłach. Elastyczny lub pochylony kąt pozwala na maksymalny komfort i częste zmiany pozycji. Częste zmiany pozycjonowania mogą pomóc w zmniejszeniu napięcia i napięcia mięśni. Zmiany pozycji są również niezbędne do utrzymania odpowiedniego krążenia.

Krążenie jest również wspomagane w przypadku korzystania z dynamicznego ergonomicznego podnóżka. Te podwyższone platformy, z dnem wahacza lub bez niego, poruszają kostką w górę iw dół ruchem stopy. Powierzchnia stopy może być również podzielona, ​​aby stopy mogły się poruszać niezależnie.

Inne cechy ergonomicznego podnóżka mogą obejmować pałąki do masażu dolnej części stopy, aby złagodzić ból stopy i zwiększyć krążenie stóp. Dostępny jest również żel na górze platformy, który absorbuje nacisk przenoszony na ciężar poprzez amortyzację podeszew stóp. Niektóre mają nawet opcjonalną funkcję ogrzewania lub nakładkę z pianki z pamięcią.

Większość ergonomicznych podnóżków jest dostępna w zwartej konstrukcji, aby zmieścić się pod biurkiem z antypoślizgową powierzchnią, aby zapobiec poślizgnięciu się stóp. Wiele ma antybakteryjną powierzchnię, która odpycha bakterie. Ta powłoka pomaga również usunąć plamy i nieprzyjemny zapach.

Ergonomiczny podnóżek może być również używany z dłuższym staniem. Zdolność do zmiany ciężaru i odpoczynku o jedną stopę wyżej niż druga może złagodzić ból pleców i zmęczenie. Wiele z tych wzorów ma przedłużony do talii uchwyt do podparcia.