Che cos'è un poggiapiedi ergonomico?
Un poggiapiedi ergonomico è un dispositivo di supporto utilizzato per favorire il corretto posizionamento di piedi e gambe. Queste piattaforme regolabili sono create attraverso lo studio dell'ergonomia. L'ergonomia è la scienza alla base della creazione di uno spazio di lavoro progettato per il massimo comfort e flessibilità adatti a ciascun individuo. Che spaziano dai design della piattaforma agli angoli con componenti dinamici opzionali, un poggiapiedi ergonomico aiuta nella postura appropriata in una varietà di posizioni.
L'uso di un poggiapiedi ergonomico quando si è seduti aiuta ad alleviare il dolore causato dalla scarsa meccanica del corpo. Quando l'altezza di una sedia è troppo alta, la pressione può svilupparsi dietro le ginocchia, inibendo così il flusso sanguigno. Può anche aumentare il rischio di cose come coaguli di sangue e vene varicose.
Un'altezza errata della sedia può anche causare dolore alle gambe e alla schiena. Il mal di schiena è causato da uno scarso posizionamento come la schiena inclinata o eccessiva. La regolazione dell'altezza della sedia e l'aggiunta del poggiapiedi adeguato favoriscono una migliore postura.
Il poggiapiedi ergonomico spazia da un design standard con piattaforma fissa con superficie del piede piatta a caratteristiche di altezza e inclinazione regolabili. L'altezza variabile consente di utilizzare il poggiapiedi su una varietà di sedie. L'angolo flessibile o inclinato consente il massimo comfort e frequenti cambi di posizione. Frequenti cambiamenti nel posizionamento possono aiutare ad alleviare la tensione muscolare e la tensione. Anche i cambiamenti di posizione sono fondamentali per mantenere una circolazione adeguata.
La circolazione è anche aiutata quando si utilizza un poggiapiedi ergonomico dinamico. Queste piattaforme elevate, con o senza fondo rocker, muovono la caviglia su e giù con il movimento del piede. La superficie del piede può anche essere divisa per consentire ai piedi di muoversi indipendentemente.
Altre caratteristiche di un poggiapiedi ergonomico possono includere barre a rullo per massaggiare la parte inferiore dei piedi per alleviare il dolore ai piedi e aumentare la circolazione del piede. È anche disponibile un gel sulla parte superiore della piattaforma per assorbire la pressione del cuscinetto attutendo le suole dei piedi. Alcuni addirittura sono dotati di una funzione di riscaldamento opzionale o di un topper in memory foam.
La maggior parte dei poggiapiedi ergonomici sono disponibili in un design compatto per adattarsi sotto una scrivania con una superficie antiscivolo per evitare che i piedi scivolino. Molti sono dotati di una superficie antimicrobica che respinge i batteri. Questo rivestimento aiuta anche a eliminare le macchie e gli odori.
Il poggiapiedi ergonomico può essere utilizzato anche in posizione prolungata. La capacità di spostare il peso e riposare un piede più in alto dell'altro può alleviare il mal di schiena e la fatica. Molti di questi design sono dotati di un'impugnatura estesa a vita alta per il supporto.