Co to jest masaż niemowląt?
Masaż niemowląt to styl masażu przeznaczony do stosowania u niemowląt. Jako taki, jest wyjątkowo delikatny i bardzo swobodny, aby pomieścić niemowlęta, które mogą czuć się niespokojne lub nerwowe. Zarówno rodzice, jak i profesjonalni masażyści mogą oferować masaż niemowląt; niektórzy rodzice lubią chodzić na zajęcia, aby nauczyć się ruchów i technik masażu u swoich dzieci. Takie zajęcia są często łatwo dostępne w naturalnych organizacjach porodowych, szkołach masażu i organizacjach oferujących zajęcia dla rodziców.
Masaż niemowląt ma wiele zalet. Jednym z najważniejszych jest to, że sprzyja silnej więzi między niemowlęciem a rodzicem, tworząc dziecko, które może czuć się bardziej szczęśliwe i bezpieczne. Dotyk jest bardzo ważny dla niemowląt i małych dzieci, a skupiony, delikatny i kochający dotyk może być bardzo korzystny dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Jako największy organ w ciele, skóra zapewnia wiele punktów do stymulacji, a masaż niemowlęcia może być używany do uspokojenia niemowląt, a także do nawiązania komunikacji. Masaż może również złagodzić niektóre bóle gazowe i inne łagodne bóle i bóle występujące u wielu niemowląt.
Nacisk stosowany podczas masażu niemowląt jest wyjątkowo lekki. Najlepszym sposobem na zmierzenie ciśnienia jest przetestowanie go na sobie; zamknij oczy i delikatnie potrzyj powieki. W miejscu, w którym zaczynasz odczuwać dyskomfort i ucisk, używasz zbyt silnego ucisku, by masować niemowlęta. W masażu niemowląt można również stosować różne ruchy, w tym delikatne, płynne ruchy, ruchy okrężne i delikatny nacisk na określone punkty.
Najlepszy czas na masaż niemowlęcia jest różny w zależności od niemowlęcia. Rodzice powinni wybrać moment, w którym dziecko będzie najbardziej zrelaksowane, a rodzic może skupić się na masażu przez około pół godziny. Dziecko należy ułożyć nago na miękkiej powierzchni i przykryć lekkim prześcieradłem. Masaż ogólnie działa od głowy do palców stóp i pleców, ale rodzice nie powinni trzymać się określonej procedury lub systemu, szczególnie jeśli dziecko wydaje się niespokojne lub chce zmienić pozycję. Podczas sesji masażu niemowlęcia wiele niemowląt staje się wyjątkowo spokojnych i bardzo zaangażowanych, a rodzice zestrojeni z dziećmi mogą zauważyć, że niemowlę woli pracę w niektórych obszarach od innych.
Nie musisz używać olejku do masażu lub kremu do masażu niemowląt, chociaż wiele osób tak robi. Zaletą olejku jest to, że nawilży ciało dziecka, a jednocześnie zmniejszy tarcie, dzięki czemu masaż będzie delikatniejszy. Jeśli użyjesz oleju lub kremu, rozgrzej kroplę między dłońmi, pocierając je energicznie razem przed nałożeniem ich na ciało niemowlęcia, ponieważ zimny olej będzie nieprzyjemny.