Jak mogę pomóc mojemu dziecku poradzić sobie ze śmiercią przyjaciela?

Jest mało prawdopodobne, aby dziecko przetrwało dzieciństwo bez śmierci. Gdy przekazanie jest nieoczekiwane, przekazanie wiadomości dziecku może być trudne. Bardzo małe dziecko, które nigdy nie doświadczyło śmierci przyjaciela, zwierzaka lub ukochanej osoby, może nie wiedzieć, jak zareagować na takie wieści.

Dzieci często chcą wiedzieć, co to znaczy umrzeć. Dla małych dzieci może to oznaczać wyjaśnienie, że fizycznie śmierć jest procesem, w którym ciało przestaje działać. Stosowanie eufemizmów, takich jak przekazywanie lub zasypianie, nie jest zalecane, ponieważ mogą powodować obawy dziecka, że ​​mogą przypadkowo umrzeć we śnie.

Dzieci mogą również chcieć wiedzieć, co dzieje się z ciałem po śmierci kogoś. W rzeczywistości mogą zadawać pytania, które mogą zszokować rodzica. Uważa się, że najlepiej traktować takie pytania z dokładnymi, ale prostymi faktami.

Nawet z wyjaśnieniem, po śmierci przyjaciela, dzieci mogą nie być w stanie pojąć, że przyjaciel naprawdę zniknął. Jeśli rodzina wierzy w jakąś formę życia pozagrobowego, może to okazać się pocieszające lub zakłopotane. Dzieci wierzące w Boga mogą zastanawiać się, dlaczego Bóg spowodował śmierć. Nie ma jednego dobrego sposobu, aby podejść do tego, poza zapewnieniem dziecka, że ​​jest ono bezpieczne.

Zatem śmierć przyjaciela jest zasadniczo początkiem wielu rozmów, niektórych faktycznych, duchowych i emocjonalnych. Jest wysoce prawdopodobne, że sposób żałoby dziecka jest zupełnie inny niż reakcja osoby dorosłej. Dzieci nie mogą płakać lub nie chcą o tym rozmawiać. Mogą myśleć o tym dłużej i mają pytania sześć miesięcy później. Rozmowy o tym, co to znaczy umrzeć, mogą wymagać powtórzenia.

Otwartość dziecka na te rozmowy jest absolutnie kluczowa. Zamiast oczekiwać, że dziecko poczuje się w określony sposób, spodziewaj się, że poczuje się na wiele różnych sposobów. Dziecko, które doświadczyło śmierci przyjaciela, może się odegrać lub zasmucać czasem lata po śmierci. Alternatywnie, nie mogą uronić łzy, ponieważ po prostu nie mogą zrozumieć problemu.

Może pomóc skonsultować się z innymi rodzicami lub doradcą ds. Żalu, jeśli nie możesz odpowiedzieć na pytania dziecka. Doradcy żałoby mogą pomóc w poruszaniu się po rodzicielstwie przez to tragiczne doświadczenie. W razie potrzeby dziecko może skorzystać z indywidualnej porady w zakresie żalu lub terapii zabawowej.

Starsze dzieci mogą inaczej reagować na śmierć przyjaciela niż młodsze dziecko. W rzeczywistości nastolatki często nie chcą rozmawiać o swoich uczuciach z rodzicami. Mogą czuć się bardziej swobodnie rozmawiając o swoich myślach z rówieśnikami. Na przykład, gdy wspólnota szkolna odczuwa śmierć, szkoły są często doskonałe w udzielaniu porad i wsparcia uczniom w nadchodzących miesiącach.

Chociaż ważne jest, aby poinformować nastolatka, że ​​jesteś dla niego dostępny, ważne jest również, aby szanować jego przestrzeń, jeśli nie chcą rozmawiać o swoich uczuciach. Próbowanie wymuszenia dyskusji z nastolatkiem nie jest mądre. Można jednak zainicjować poradnictwo rodzinne, jeśli śmierć dotknie wszystkich członków rodziny.

Jednak nastolatek powinien szukać oznak utrzymującej się depresji. Czasami bliscy przyjaciele mogą naśladować śmierć przyjaciela. Jest to niebezpieczna sytuacja i wymaga czujności. Jeśli nastolatek wydaje się po kilku miesiącach wcale nie odzyskiwać zdrowia, zdecydowanie należy rozważyć poradnictwo.

Niektórzy rodzice uważają, że nie powinni okazywać własnych emocji związanych ze śmiercią przyjaciela dzieciom. Jednak psychologowie często uważają, że to pomyłka. Podczas gdy przesadne krzyki i płacz mogą sprawić, że dziecko będzie się martwić, naturalne łzy i smutek przed dzieckiem mogą pomóc mu zrozumieć, że one również mogą płakać lub czuć się smutne. Rodzice i przyjaciele uczą przez całe życie lekcji na temat tego, jak ludzie smucą się po śmierci. Reakcja bez emocji może dobrze nauczyć dziecko, że reakcja emocjonalna jest niedopuszczalna.