Jak mohu pomoci svému dítěti vypořádat se se smrtí přítele?

Je nepravděpodobné, že to dítě dosáhne dětstvím, aniž by zažilo smrt. Pokud je předávání neočekávané, může být náročné rozdělit zprávy dítěti. Velmi malé dítě, které nikdy nezažilo smrt přítele, domácího mazlíčka nebo někoho milovaného, ​​nemusí vědět, jak na takové zprávy reagovat.

Děti často chtějí vědět, co to znamená umřít. Pro malé děti to může znamenat vysvětlení, že fyzicky je smrt procesem, kdy tělo přestane fungovat. Používání eufemismů, jako je předávání nebo spaní, se nedoporučuje, protože může způsobit, že dítě má obavy, že by mohlo náhodně zemřít ve spánku.

Děti možná také budou chtít vědět, co se stane s tělem poté, co někdo zemře. Ve skutečnosti mohou klást otázky, které mohou rodiče šokovat. Za nejlepší je považovat takové otázky s přesnými, ale jednoduchými fakty.

I s vysvětlením nemusí děti po smrti přítele pochopit, že přítel je opravdu pryč. Pokud rodina věří v nějakou formu posmrtného života, může to být uklidňující nebo matoucí. Děti, které věří v Boha, se mohou sami divit, proč Bůh způsobil smrt. Neexistuje žádný dobrý způsob, jak k tomu přistupovat, kromě ujistit dítě, že je v bezpečí.

Smrt přítele je tedy v podstatě počátkem mnoha rozhovorů, některých faktických, duchovních a emocionálních. Je vysoce pravděpodobné, že truchlící způsob dítěte je zcela odlišný od reakce dospělých. Děti nemusí plakat, nebo o tom nechtějí mluvit. Mohou o tom přemýšlet mnohem déle a mají otázky šest měsíců po silnici. Konverzace o tom, co to znamená umřít, se možná budou muset opakovat.

Otevřenost dítěte s těmito rozhovory je naprosto klíčová. Místo očekávání, že se dítě cítí určitým způsobem, očekávejte, že se bude cítit mnoha různými způsoby. Dítě, které zažije smrt přítele, může jednat, nebo se smutnout někdy roky po smrti. Případně se nemusí zbavit slzy, protože prostě nemohou problém pochopit.

Pokud se vám nedaří odpovědět na otázky vašeho dítěte, může vám pomoci poradit se s dalšími rodiči nebo se smutným poradcem. Smutní poradci mohou pomoci jednomu navigovat rodičovství skrz tento tragický zážitek. Pokud je to nutné, může mít dítě prospěch z nějakého individuálního zármutku nebo hrát terapii.

Starší děti mohou na smrt přítele reagovat jinak než mladší dítě. Ve skutečnosti dospívající často nechtějí diskutovat o svých pocitech s rodiči. Mohou se cítit pohodlněji při diskusi o svých myšlenkách se svými vrstevníky. Když například pociťuje smrt školní komunita, školy jsou často vynikající v poskytování žalovaného poradenství a podpory studentům v nadcházejících měsících.

I když je důležité informovat dospívající, že jste jim k dispozici, je také důležité respektovat jejich prostor, pokud nechtějí diskutovat o svých pocitech. Není moudré pokusit se donutit diskusi s mladistvým. Je však možné zahájit rodinné poradenství, pokud smrt postihuje všechny členy rodiny.

Jeden by však měl hledat známky u dospívajícího pokračující deprese. Někdy blízcí přátelé mohou napodobit smrt přítele. Toto je nebezpečná situace a vyžaduje ostražitost. Pokud by se dospívající po několika měsících zdálo, že se vůbec nezotavuje, mělo by se rozhodně zvážit poradenství.

Někteří rodiče mají pocit, že by neměli projevovat své emoce ohledně smrti přítele dětem. Psychologové však často cítí, že je to chyba. Zatímco nadměrné křičení a pláč může dítě znepokojovat, přírodní slzy a pocit smutku před dítětem mu mohou pomoci pochopit, že i oni mohou plakat nebo cítit smutek. Rodiče a přátelé učí celoživotní lekci o tom, jak lidé truchlí, když narazí na smrt. Reakce bez emocí může dítě naučit, že emoční reakce je nepřijatelná.