Jak zacházím se slzou slabinového svalu?
Svaly slabiny se skládají ze skupiny svalů, které cestují z vnitřní části pánve do stehenní kosti. Když slzy slabiny slzy, obvykle v důsledku namáhavého cvičení, může dojít k extrémní bolesti. V závislosti na rozsahu zranění může léčba slzy slabiny zahrnovat jemné cvičení, léky nebo aplikaci ledu nebo tepla na postiženou oblast. V extrémních případech může být nutný chirurgický zásah. Sval se obvykle opraví, pokud bude správně spočíván. Léky proti bolesti volno mohou být použity ke snížení bolesti při uzdravení. V případě potřeby lékař často předepisuje silnější léky, aby během léčebného procesu udržel pacient co nejpohodlnější. Pokud je však natahováníSvaly způsobují bolest, cvičení by měla být přerušena, dokud je nebude možné provést pohodlněji. Je důležité získat lékařskou radu před zahájením jakéhokoli protahovacího cvičení, když je přítomna slza slabinového svalu v případě, že je poškození dostatečně závažné pro agresivnější typ léčby.
Mnoho pacientů se slzou slabinového svalu najde určitý stupeň úlevy od bolesti použitím ledového balení na postižené místo během prvních 48 hodin po zranění. Po počátečních 48 hodinách lze led aplikovat po jakékoli fyzické aktivitě. To často pomáhá zmírnit část zánětu nebo otoku zahrnující svaly, jakož i okolní nervy a tkáně.
Jakmile je počáteční zánět pod kontrolou, teplo se často používá k léčbě slzy slabinového svalu. Použití topné podložky na postiženou oblast před fyzickou aktivitou může pomoci uvolnit svaly a normální aCtivity pohodlnější během procesu hojení. Důležité je zapamatovat si používat teplo před jakýmkoli typem fyzické aktivity a ledu poté.
Pokud je slza slanových svalů závažná nebo nereaguje na konvenčnější léčebné metody, může být chirurgie pro některé pacienty životaschopnou možností. Chirurgický zákrok není často nezbytný pro slzu slabinového svalu, ale v extrémních případech je nezbytný. V této operaci bude chirurg pracovat na opravě poškozených svalů i ve všech nervech nebo okolních tkáních, které mohly být poškozeny v důsledku zranění.