Jak wybrać najlepsze holistyczne leczenie zakażeń drożdżakami?
Aby uzyskać najlepsze holistyczne leczenie infekcji drożdży w danym przypadku, dobrze jest zasięgnąć porady holistycznego lekarza. Jeśli jednak wolisz samodzielnie przygotować plan leczenia, istnieje wiele opcji, które mogą okazać się skuteczne. Na przykład możesz spróbować zmian w diecie, aby zniechęcić do wzrostu drożdży i probiotyków, aby naturalnie tłumić grzyby wywołujące tego rodzaju infekcje. Pomocne może być nawet zewnętrzne zastosowanie rozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego.
W wielu przypadkach najlepszym holistycznym sposobem leczenia infekcji drożdżowych jest leczenie wybrane przez holistycznego dostawcę leków. Taki usługodawca pozna Twoją historię medyczną i oceni objawy przed udzieleniem zalecenia dotyczącego leczenia. Może to okazać się ważne, ponieważ może być konieczne inne podejście do leczenia niż inna osoba. Chociaż możesz zdecydować się na leczenie, które ogólnie działa na innych, może nie okazać się odpowiednie dla twoich potrzeb zdrowotnych.
Jeśli próbujesz wybrać najlepsze holistyczne leczenie infekcji drożdży bez pomocy holistycznego dostawcy leków, najprostszą opcją może być zmiana diety. Wiele wyborów żywieniowych dokonywanych przez daną osobę przyczynia się do infekcji drożdży, a spożywanie niektórych pokarmów, takich jak jogurt z aktywnymi kulturami, może pomóc utrzymać bakterie pod kontrolą. Pomocne mogą być również pozytywne zmiany w diecie, takie jak spożywanie większej ilości owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych. Wielu holistycznych praktyków zaleca również picie dużej ilości wody, gdy próbujesz podbić drożdże.
W wielu przypadkach możesz również zrobić dobrze, aby uniknąć niektórych pokarmów. Na przykład eksperci medycyny holistycznej często zalecają unikanie napojów alkoholowych, kofeiny i produktów mlecznych. Jedzenie dużej ilości rafinowanego cukru może również przyczyniać się do tych infekcji, więc mniej jedzenia może pomóc. W rzeczywistości, jeśli możesz całkowicie wykluczyć cukier rafinowany z diety, może to okazać się jeszcze lepsze. Inne produkty spożywcze, których należy unikać, obejmują produkty wytwarzane z rafinowanej mąki, produkty smażone i produkty dietetyczne zawierające dużą ilość oleju.
Probiotyki są również uważane za jedne z najlepszych holistycznych metod leczenia zakażeń drożdżakami. Probiotyki to żywe organizmy, które normalnie są obecne w przewodzie pokarmowym, a także w pochwie. Organizmy te są uważane za przyjazne, ponieważ pomagają powstrzymać wzrost i rozwój organizmów szkodliwych lub niepożądanych. Wśród organizmów probiotyki skutecznie hamują Candida, która jest grzybem odpowiedzialnym za wywoływanie infekcji drożdżowych. Produkty probiotyczne często można znaleźć w sklepach spożywczych w postaci napojów lub koktajli; jogurt z aktywnymi kulturami jest również uważany za pokarm probiotyczny.
Dla niektórych osób olejek z drzewa herbacianego jest pomocny w holistycznym leczeniu zakażeń drożdżakami. Leczenie to nie jest jednak stosowane wewnętrznie. Zamiast tego możesz dobrze rozcieńczyć olej, a następnie nałożyć go miejscowo na dotknięty obszar. W ten sposób może pomóc złagodzić niektóre objawy infekcji drożdżakami.