Jakie są domowe środki zaradcze na popękaną skórę?
Pęknięta skóra pojawia się najczęściej na dłoniach i stopach i istnieje wiele podstawowych sposobów jej leczenia i zapobiegania. Wiele domowych środków na popękaną skórę jest dość skutecznych, gdy są stosowane regularnie. W niektórych przypadkach konieczne może być skorzystanie z pomocy medycznej, szczególnie jeśli popękana skóra jest szczególnie głęboka lub bolesna. Lekarz może przepisać leki, które mogą pomóc w usunięciu przyczyn choroby.
Egzema, łuszczyca i ogólnie sucha skóra to trzy typowe przyczyny pękniętej skóry, które mogą być wyolbrzymione w suchych warunkach. Często skóra zaczyna się sucha i łuszcząca się, a następnie powoli pęka i tworzy pęknięcia. Jeśli pozwoli się na głębokie pęknięcia skóry, mogą być bardzo bolesne i są znacznie trudniejsze do leczenia. Staraj się leczyć suchą i popękaną skórę wcześnie, zanim osiągnie ten etap.
Jednym z najlepszych lekarstw na popękaną skórę jest nawilżenie. Zanurz dotknięty obszar w ciepłej wodzie przez około 15 minut dziennie i dokładnie wysusz. Możesz również dodawać do wody oleje, aby zwiększyć wilgotność, a po namoczeniu zawsze należy stosować krem nawilżający na popękaną skórę. Oleje do kąpieli są doskonałe do tego celu, podobnie jak wazelina lub wazelina®. Unikaj stosowania kremów nawilżających, ponieważ niektóre z nich mogą powodować wysuszenie skóry; aby przetestować krem nawilżający, nałóż go na mały plaster skóry i odczekaj kilka minut. Jeśli Twoja skóra jest napięta, krem nawilżający wysycha i nie należy go stosować.
W nocy dokładnie nawilż ręce i / lub stopy i noś rękawiczki lub skarpetki. Nocne namaczanie w balsamie może pomóc zmiękczyć i ukoić popękaną skórę. W przypadku łagodnych pęknięć skóry możesz wypróbować cienką linię superkleju, aby pomóc zamknąć pęknięcie; nie jest to jednak zalecane w przypadku głębokich szczelin. Jeśli Twojej pękniętej skórze towarzyszy uczucie swędzenia, dodaj wodę sodową do namoczonej wody, aby złagodzić swędzenie.
Dieta to kolejna rzecz na liście domowych środków na popękaną skórę. Jedz więcej cynku, witaminy E i trójtlenku omega, aby nawilżyć i odżywić skórę od wewnątrz. Substancje te są również dobre dla ogólnego zdrowia i są dostępne ze źródeł takich jak suplementy i pokarmy takie jak ryby. Łącząc miejscowe środki na popękaną skórę z ulepszoną dietą, możesz osiągnąć i utrzymać zdrowszą, gładszą skórę.
Pumeks i pilniki są również przydatnymi lekami na popękaną skórę. Spróbuj wygładzić i wypełnić powierzchnię, aby zetrzeć suchą, starą, popękaną skórę i promować wzrost nowej, zdrowej skóry. Nie składaj nadmiernie plików, ponieważ nie chcesz obdzierać skóry; bądź cierpliwy i codziennie pracuj nad małą częścią. Po wykonaniu tej czynności namocz i nawilż, aby dodatkowo ukoić i wygładzić skórę.