Jakie są zalety probiotyków na zespół jelita drażliwego?
Zespół jelita drażliwego (IBS) to choroba, która powoduje skurcze żołądka, ból, wzdęcia i nadmierne wytwarzanie gazu. Probiotyki to żywe bakterie przyjmowane jako pigułki lub dodawane do żywności, aby zapewnić korzyści zdrowotne. Przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami probiotyki na zespół jelita drażliwego są korzystne, ponieważ rekolonizują przewód pokarmowy z dobrymi bakteriami. Ta rekolonizacja jelit z dobrymi bakteriami czasami zmniejsza nieprzyjemne objawy IBS i pomaga zniszczyć złe bakterie. Probiotyki, jeśli są przyjmowane w odpowiedniej dawce, są bezpiecznym sposobem leczenia IBS.
Dokładne przyczyny IBS są nieznane, ale wiadomo, że wiele czynników przyczynia się do IBS. Jednym z możliwych czynników zaangażowanych w wytwarzanie lub zaostrzenie IBS jest zmniejszenie pożytecznych bakterii jelitowych kolonizujących przewód pokarmowy. Ten deficyt może być spowodowany infekcją jelitową lub dlatego, że nienormalnie silne skurcze mięśni jelitowych osób z IBS zbyt szybko przemieszczają pokarm przez jelita i wypłukują pomocne bakterie. Niektóre badania sugerują, że konkretny szczep pożytecznej bakterii, Bifidobacterium infantis , może być preferencyjnie utracony i że ten szczep bakterii może wymagać rekolonizacji u pacjentów z IBS. Jedną z korzyści probiotyków na zespół jelita drażliwego jest ponowna kolonizacja lub znaczne zwiększenie liczby dobrych bakterii, w szczególności Bifidobacterium infantis w przewodzie pokarmowym.
Niektóre z najbardziej nieprzyjemnych objawów IBS to dyskomfort w jamie brzusznej, wzdęcia i nadmierne wytwarzanie gazu. Inne badanie sugeruje, że stosowanie probiotyków w zespole jelita drażliwego w celu zwiększenia i utrzymania dobrej liczby bakterii na wysokim poziomie, szczególnie Bifidobacterium infantis , może zmniejszyć niektóre kłopotliwe objawy IBS. Ponadto metaboliczne produkty uboczne dobrych bakterii mogą pomóc zniszczyć złe bakterie. Stosowanie probiotyków w zespole jelita drażliwego może pomóc w powstrzymaniu złych bakterii.
Przyjmowane zgodnie z zaleceniami, probiotyki na zespół jelita drażliwego są bezpiecznym bez recepty leczeniem IBS i mogą być stosowane same lub w połączeniu z lekami na receptę. Wielu lekarzy sugeruje, że pacjenci z IBS próbują probiotyków przez kilka miesięcy, aby sprawdzić, czy ta forma terapii jest pomocna. Ze względu na klinicznie sprawdzone zalety Bifidobacterium infantis , większość lekarzy zaleca probiotyk na zespół jelita drażliwego zawierający ten konkretny szczep bakterii. Probiotyk na zespół jelita drażliwego powinien również zawierać co najmniej jeden miliard komórek na dawkę i powinien być przyjmowany zgodnie z zaleceniami, aby uzyskać korzyści.