Jakie są różne sposoby na ból brzucha?

Przez większość czasu ból brzucha można leczyć w domu bez konieczności wizyty u lekarza. Środki na ból brzucha zależą od przyczyny bólu. W przypadku bólu spowodowanego niestrawnością lub rozstrojem żołądka przyjmowanie leku zobojętniającego sok żołądkowy może pomóc złagodzić objawy. Ból żołądka spowodowany zaparciami można leczyć środkami przeczyszczającymi lub poprzez zwiększenie ilości błonnika spożywanego przez osobę. Picie dużej ilości płynów jest doskonałym lekarstwem na wiele przyczyn bólu brzucha.

Osoba może łatwo odwodnić się, gdy cierpi na ból brzucha, zwłaszcza jeśli ból brzucha prowadzi do wymiotów lub biegunki. Płyny, takie jak woda, sok owocowy i napoje gazowane bez kofeiny, są skutecznymi lekami na ból brzucha. Gorące herbaty ziołowe, takie jak herbata miętowa lub herbata imbirowa, mogą również skutecznie leczyć ból żołądka spowodowany niestrawnością. Aby uzyskać najlepsze korzyści z płynów, dana osoba powinna brać małe łyki często w ciągu dnia. Picie wystarczającej ilości płynu pomaga również złagodzić ból brzucha spowodowany zaparciami.

Kilka środków na ból brzucha jest dostępnych bez recepty. Salicylan bizmutu pomaga złagodzić objawy biegunki i rozstroju żołądka. Zwykle występuje w postaci gęstej, różowej cieczy, choć jest również dostępna w postaci tabletek lub tabletek do żucia. Chociaż często jest to szybkie i skuteczne lekarstwo, salicylan bizmutu nie powinien być przyjmowany przez osoby uczulone na aspirynę.

Inne środki na ból brzucha obejmują spożywanie łagodnych pokarmów i unikanie niektórych pokarmów wyzwalających. Ludzie cierpiący na bóle brzucha spowodowane zespołem jelita drażliwego lub chorobą Leśniowskiego-Crohna mogą odkryć, że unikanie ostrych potraw, kofeiny lub nabiału powstrzymuje ból. Osoby cierpiące na celiakię zwykle mają niewiele objawów, gdy unikają glutenu, który znajduje się w produktach pszenicznych.

Czasami ból brzucha wynika ze zbyt szybkiego jedzenia zbyt dużej ilości jedzenia. Osoby z bólem brzucha spowodowanym przejadaniem się mogą uznać, że jedzenie mniejszych, częstszych posiłków leczy ból. Osoba powinna jeść powoli i dokładnie przeżuwać jedzenie, aby powstrzymać bóle brzucha.

Moczenie w ciepłej wannie lub kładzenie ciepłej ściereczki na bolący obszar może również pomóc złagodzić ból brzucha. W przypadku bólów brzucha spowodowanych skurczami miesiączkowymi lub owulacją kobieta może spróbować środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen, acetaminofen lub aspiryna. Jeśli ból jest spowodowany niestrawnością, osoba powinna unikać aspiryny lub ibuprofenu, które mogą podrażniać żołądek.