Jakie są różne rodzaje sportowej ortezy?

Ortezy sportowe to narzędzie używane przez podiatrów do rozwiązywania problemów strukturalnych, które mogą wystąpić w stopach. Problemy te mogą powodować dodatkowe problemy w stawach i mięśniach powyżej ciała. Na przykład sportowiec z zapadniętym łukiem często odczuwa ból kolana z powodu dodatkowego obciążenia stawu. Istnieje kilka różnych rodzajów ortezy sportowej, w tym sztywne, miękkie i półsztywne. Rodzaj, który będzie najbardziej korzystny dla konkretnego sportowca, zależy od jego stanu.

Sztywne ortezy są powszechnie stosowane, gdy sportowiec ma problem z pronacją. Ortezy płaskostopia, jak się je czasem nazywa, zapewniają podparcie łuku stóp, co może pomóc w strukturalnym ułożeniu nogi. Jak sama nazwa wskazuje, sztywne ortezy nie mają tyle elastyczności, co inne typy. Sztywne ortezy są również często stosowane u osób, które mają nogi o różnych długościach.

Miękkie ortezy nie zapewniają takiej samej stabilności korekcyjnej jak sztywne ortezy, ale są używane do innych celów. Podstawowym celem miękkiej ortezy sportowej jest zapewnienie poduszki w celu zmniejszenia siły przenoszonej przez kończyny dolne. Podczas każdego kroku wywierany jest duży nacisk na stawy kolanowe, biodrowe i skokowe; szczególnie podczas biegania. Miękka sportowa orteza może pomóc to zmniejszyć.

Półsztywne sportowe ortezy znajdują się gdzieś pomiędzy dwoma innymi typami. Chociaż mogą zapewnić pewien poziom wsparcia dla powalonego łuku, są używane głównie w celu poprawy równowagi sportowca. W wielu przypadkach półsztywna orteza zostanie zaprojektowana z myślą o konkretnym sporcie. Chociaż można kupić dowolny rodzaj ortezy bez recepty, prawie zawsze najlepiej jest rozważyć zakup niestandardowych ortez, które zostały zaprojektowane specjalnie dla stóp sportowca.

Zapalenie powięzi podeszwy to problem występujący na podeszwach stóp. Gdy pasek tkanki biegnący wzdłuż dolnej części stopy ulega zapaleniu, może powodować ból. Często ból ten jest gorszy rano, aw najgorszych przypadkach może bardzo utrudnić chodzenie. Ortezy zapalenia powięzi podeszwowej są czasem stosowane w celu rozwiązania tego problemu, ponieważ potencjalną przyczyną jest zapadnięcie się łuków stóp sportowca. Chociaż nie ma jednoznacznych dowodów na to, że może to pomóc w problemie, nie ma wątpliwości, że zmniejsza ból u niektórych osób.