Jakie są najczęstsze korzyści Dong Quai?
Najczęstsze korzyści dong quai obejmują łagodzenie bólu głowy, łagodzenie bólu przedmiesiączkowego, przywróconą energię i szybsze gojenie pochwy po porodzie. Łagodzenie nadciśnienia, wzmacnianie kości i wzmocnienie przepływu krwi to kolejne zalety tego azjatyckiego zioła. Łagodny fitoestrogen, dong quai, przynosi korzyści wielu kobietom, rzekomo przywracając równowagę hormonalną w młodości i menopauzie; chwalono go za tłumienie uderzeń gorąca, wzdęcia, złe smarowanie i skurcze. Badania nie są jednak jednoznaczne na temat tych korzyści ginekologicznych.
Zdolność do przywrócenia normalnej miesiączki kobietom cierpiącym na brak miesiączki jest jedną z wiodących korzyści dong quai. Zioło to przypisuje się także łagodzeniu zapalenia stawów i leczeniu dusznicy bolesnej. Niektórzy użytkownicy biorą przepiórki dong w celu poprawy funkcji nerek.
Dong quai pochodzi z rośliny angelica sinensis , która rośnie w krajach wschodnich, takich jak Chiny. Lecznicze korzyści dong quai pochodzą z korzeni rośliny, w szczególności ze składnika korzeniowego ligustilidu, który jest głównym biologicznie aktywnym składnikiem; testy naukowe potwierdzają, że ligustilid jest składnikiem poprawiającym jakość krwi i ogólną witalność. Badania potwierdzają również, że ligustilid odpowiada za uspokajające działanie na serce i cały układ sercowo-naczyniowy. W niektórych kulturach korzeń jest sproszkowany i używany jako przyprawa. Kawałki korzenia można również namoczyć, aby zrobić herbatę.
Najczęstszym sposobem korzystania z dong quai jest stosowanie suplementów diety w aptekach lub sklepach zdrowia. Wielu użytkowników przyjmuje codziennie od 200 mg do 600 mg w postaci kapsułek. Nadmiar kwot nie jest zalecany przez lekarzy.
Zioło jest również sprzedawane w proszku, samodzielnie lub w połączeniu z innymi ziołami i cukrem. Dodatki do cukru mogą sprawić, że mikstury nie będą odpowiednie dla osób cierpiących na wysoki poziom cukru we krwi. Stosowanie jest zwykle tymczasowe, ponieważ silne negatywne skutki uboczne sprawiają, że zioło nie nadaje się do stałego lub długotrwałego stosowania. Ogólnie nie jest to zalecane dla dzieci.
Korzystanie z korzyści don quai może zostać złagodzone przez kilka negatywnych skutków ubocznych, takich jak astma, zwiększona podatność na uszkodzenia spowodowane promieniami słonecznymi i wysypka. U niektórych pacjentów z wrażliwym układem trawiennym zioło może wywoływać nudności lub biegunkę. Zioło może również zakłócać działanie leków na receptę, szczególnie tych przepisywanych w celu rozrzedzenia krwi i wyrównania hormonów. W nadmiarze zioło może powodować poważne krwotoki, ponieważ ma właściwości, które zapobiegają krzepnięciu krwi. Kilka raportów medycznych sugeruje, że poronienie jest możliwe.
Niektóre badania sugerują, że stosowanie don quai może prowadzić do wyższego ryzyka raka macicy lub udaru mózgu. Fitoestrogeny są jednym z czynników zwiększających ryzyko raka. Obecność wywołującego raka raka o nazwie safrol, składnika w liściach zioła, jest drugim czynnikiem.